A terapia com GH antagoniza a ação da insulina nos tecidos periféricos, como o músculo esquelético, fígado e tecido adiposo, aumentando assim a produção de glicose a partir do músculo esquelético e do fígado e diminui a absorção de glicose a partir do tecido adiposo.
Fator de crescimento semelhante à insulina I (IGF-I) Esses fatores exercem atividade sobre o metabolismo intermediário, a proliferação, o crescimento e a diferenciação celular (Jones e Clemmons, 1995).
Foto: Divulgação Nutrição rica em proteínas, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, dormir bem e diminuir a ingestão de açúcar, favorecem o crescimento. O hormônio do crescimento (GH) é produzido pela glândula hipófise, localizada na base do crânio e desempenha um importante papel no corpo humano.
Leite, iogurte e outros derivados, como whey também são ótimas fontes de proteínas. A soja é uma opção vegetariana de ingestão de proteína e também está inclusa na lista dos alimentos que auxiliam os níveis de hormônio do crescimento no corpo.
Forma de aumentar o nível de HGH #2 – Praticar Jejum Intermitente. Forma de aumentar o nível de HGH #3 – Consumir Suplementos de Arginina. Forma de aumentar o nível de HGH #4 – Reduzir A Ingestão de Carboidratos Refinados. Forma de aumentar o nível de HGH #5 – Não Comer Muito Antes de Dormir.
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