O que sade ntima? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Quando falamos de saúde feminina, a primeira coisa em que pensamos é a prevenção do câncer de mama, mas tão importante quanto preveni-lo é o cuidado com a higiene íntima. A higiene íntima, assim como escovar os dentes e tomar banho, deve ser parte do cuidado diário com o corpo.
Como melhorar a saúde íntima feminina?
Saúde feminina: como proteger a região íntima todos os dias
Use sabonete íntimo. ...
Vá ao ginecologista. ...
Não fique muito tempo com roupas de banho úmidas. ...
Dê preferência para lingeries de algodão. ...
Protetor diário: use com moderação. ...
No período menstrual, faça trocas regulares de absorvente. ...
Evite lavar a parte interna da vagina.
Mais itens...
Como melhorar a saúde íntima?
5 dicas para fazer a higiene íntima e evitar doenças
Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. ...
Não usar duchas vaginais. ...
Não usar lenços umedecidos ou papel higiênico perfumados. ...
Usar roupa íntima de algodão. ...
Não exagerar na depilação.
Como tirar o cheiro ruim da PPK?
A higienização da vulva (região externa) deve ser feita uma vez ao dia durante o banho, sem fricções intensas, com água e sabonete neutro, durante um a três minutos. Dê preferência a sabonetes sem muita atividade detergente, sem perfume exagerado e que não tenham pH muito ácido.
Como deixar a PPK mais branca?
Radiofrequência. Os aparelhos de radiofrequência liberam uma energia diferente da do laser para deixar a região íntima mais clara. “As ponteiras do aparelho encostam na pele e massageiam toda a área com movimentos circulares, dos grandes aos pequenos lábios.