Então você precisa conhecer o Power Combat. Criado pela super personal trainer Carol Borba, o programa combina música com movimentos de artes marciais, resultando em treinos divertidos e fáceis de seguir. As aulas são extremamente desafiadoras e fazem qualquer pessoa chegar ao seu limite ao final do treino.
Criado por Fabio e Bruno Duarte, a plataforma foi fundada em meados de 2014 como um programa de aulas em academias voltado para a diversão. Com coreografias super criativas e professores ensinando de maneira muito simples e didática, não demorou muito para o grupo crescer na internet!
Ao aumentar o metabolismo, as chances de emagrecer também crescem. A estimativa é de que entre 600 e 1000 calorias sejam perdidas a cada hora de aula de Fit Dance. A perda de calorias é comparada a atividades como corrida e Muay Thai, por exemplo. A prática do Fit Dance também é benéfica ao coração.
3 dicas do FitDance para você aprender as coreografias do momento
Para ser registrado, atualmente, é necessário DRT, faculdade Educação Física ou de Dança. Existe uma Lei que está em votação desde 2016, onde diz-se que todas as pessoas formadas em Dança, Educação Física ou tiverem o DRT e que antes da Lei ser aprovada, elas estiverem dando aulas de Dança, terão o direito ao registro.
Fábio Duarte
Criada em 2014 pelos irmãos e empresários Fabio Duarte e Bruno Duarte, a FitDance é um programa de aulas e ensino de Dança que surgiu com a proposta de levar mais felicidade e saúde mental à vida das pessoas.
A FitDance São mais de 20 milhões de praticantes que fazem parte da maior comunidade digital de dança do mundo. A FitDance se tornou um estilo de vida e nossas aulas encantam alunos em milhares de academias e escolas de dança.
3 dicas do FitDance para você aprender as coreografias do momento
Ouça a música “Quero Vacilar” Você pode até não conhecer esse nome, mas provavelmente já viu um dos vídeos do canal de dança “Fit Dance”!
Fábio Duarte, serrano nato, é casado há 11 anos com Andréa dos Santos Moreira, pai de quatro filhos. Graduado em Administração de Empresas pela Faculdade de Educação da Serra (FASE) e líder do Ministério de Casais da Igreja Betesda em Células, Porto Canoa.
A mais conhecida plataforma brasileira de dança da internet, que atua também em academias, está no centro de uma onda de acusações de irregularidades trabalhistas desde a saída de um de seus membros mais antigos, o ex-BBB Diogo Pretto.