Bebê que mexe muito é saudável, sim! Os médicos afirmam que essa movimentação toda é fruto de uma boa oxigenação e nutrição. Porém, não se assuste se o seu pequeno for mais quietinho, pois essa situação também é completamente normal.
Agora, se observar que o bebê está se mexendo muito pouco e a barriga está mais baixa do que antes, é sinal de que ele está se preparando para nascer. Isso acontece quando ele se encaixa na região pélvica da mãe, geralmente nos dias que antecedem a data prevista para o parto, segundo Werner Júnior.
Então, deite-se na cama ou no sofá e segure a agulha a cerca de 10 centímetros da barriga (pendurada pelo fio). Fique completamente parada e aguarde durante alguns minutos para ver o que acontece. Se ela se mover sozinha, é porque você está grávida.
Dê preferência a alimentos ricos em proteína, carboidratos e com baixo teor de gordura. Evite alimentos gordurosos, frituras e doces. Mastigue devagar e não beba líquidos durante as refeições. Na hora de beber, prefira ingerir líquidos gelados (enjoam menos).
Náusea, às vezes acompanhada por vômitos, é um sintoma comum do início da gravidez. Cerca de 50% a 70% das mulheres grávidas sofrem disso no primeiro trimestre. A náusea não só é normal como é geralmente um sinal de que sua gravidez é saudável. Saiba mais sobre outros sintomas de gravidez!