Para vencer esse mal hábito, é importante aplicar algumas estratégias em nossa rotina....
O procrastinador tem sempre alguma pendência para resolver, gera problemas para si mesmo e lida com outras situações complicadas. ... A procrastinação afeta a produtividade do profissional, da equipe que ele integra e influencia negativamente nos resultados da empresa e na qualidade dos serviços.
Resposta. Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em stress, sensação de culpa, perda de productividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos./span>
Em geral, procrastinamos porque nosso cérebro tem dificuldade de avaliar as consequências de longo prazo e é mais sensível aos ganhos ou desfechos que ocorrem de forma imediata./span>
A procrastinação pode ser usada como uma auto sabotagem onde o individuo cria inconscientemente um obstáculo interno para seu avanço. Adiam, colocam em risco a execução de algo dentro do prazo necessário, perdem oportunidades, se tensionam e geram uma má impressão a seu respeito.
5 dicas para eliminar a procrastinação no trabalho
A forma correta de escrita deste verbo é procrastinar, com os encontros consonantais pr e cr nas duas primeiras sílabas: pro-cras-ti-nar. A palavra procastinar está errada. O verbo procrastinar indica o ato de deixar para depois, sendo sinônimo de adiar, postergar, protelar, tardar, atrasar e pospor, entre outros.