A psicanálise é um método de tratamento de transtornos mentais, moldado pela teoria psicanalítica. Fundada por Sigmund Freud (1856-1939), enfatiza processos mentais inconscientes e é algumas vezes descrita como a “psicologia profunda”.
O psiquiatra é um médico que estuda e cuida de transtornos mental, psíquicos com medicação. O psicanalista é um psicólogo que trata dos transtornos ou dificuldades emocionais, mentais, através de outros recursos, como a fala, por exemplo.
Regra fundamental da psicanálise: o paciente deve falar o que vier à cabeça, sem pré-julgamentos. Essa é a regra de livre associação de ideias, ao que uma das primeiras pacientes de Freud batizou como sendo “limpeza de chaminé”.
A organização é primordial para estruturar o bom atendimento. Começando pelo ambiente, a sala do analista pode trazer seu estilo, mas é importante que o espaço esteja sempre limpo, ventilado e não muito iluminado, de modo a aumentar o conforto dos pacientes.
Você pode decidir o que quer falar. Pode ser algo que aconteceu, ou como você está se sentindo ultimamente… Fique tranquilo, relaxe e diga o que sentir vontade. Com o tempo a relação entre paciente e terapeuta vai ficando mais forte e você se sentirá muito tranquilo ao conversar com ele!