É o nome dado às perdas de sangue, muco e tecidos do interior do útero durante o puerpério, ou seja, logo após o nascimento do bebé. Duram cerca de 40 dias e é sinal de que o útero está a voltar à normalidade. Nos primeiros 3 dias de pós-parto, tem-se a loquiação vermelha (locchia rubra).
O puerpério (também chamado de resguardo ou quarentena) é o período de 42 dias a oito semanas após o parto que demora para que o corpo da mulher retorne à forma anterior à gestação.
Durante o puerpério, a mãe deve evitar o uso de drogas ilícitas, tabaco e álcool. Além disso, o uso de qualquer medicamento deve ser previamente autorizado pelo seu médico, já que algumas substâncias impossibilitam a amamentação.
O nascimento de um filho, além de encher a família de alegria, é um momento que a atenção se volta para o bebê. Mas durante este período, o cuidado com a mãe é muito importante.
Lavar os mamilos antes e depois das mamadas, realizar massagens nas mamas estimulando a produção de leite, pressionar a aréola e realizar movimentos circulares, ajudando o bebê a ter uma melhor sucção além de evitar rachaduras e fissuras durante o aleitamento materno.
Orientar durante toda a internação sobre o aleitamento materno, massagem e ordenha. Reduzir fatores que provocam a dor na puérpera, promovendo medidas de conforto e a terapêutica adequada para a dor. Auxiliar e orientar nos cuidados ao recém-nascido. Disponibilizar–se a ouvir possíveis queixas e dúvidas.
Após a alta hospitalar, a mulher deverá recuperar-se em casa e, por isso, é recomendado:
É comum que depois da cesárea as mães prefiram dormir de lado ou de barriga para cima, mas isso não é uma regra. O importante é respeitar a cicatrização da cirurgia e procurar uma posição confortável para relaxar. Se não tiver dor, dormir de bruços não é um problema.
é proibido falar Não pode falar depois da cesárea. É uma cirurgia grande e agressiva. Falar desencadeia gases dolorosos e, por isso, boca fechada nas horas que se seguem ao parto.
Para perder barriga no pós-parto rapidamente é importante amamentar, se for possível, e além disso beber bastante água e não consumir bolachas recheadas ou frituras, contribuindo para um emagrecimento gradual e natural, entre 300 e 500 gramas por semana, que garantem o bem estar e a saúde.
"Há uma distensão na gravidez do músculo do reto abdominal. Isso é normal, e se a paciente não trabalha essa musculatura, treinando, por exemplo, vai ficar de um a dois meses assim. No caso da cesárea, pode acontecer também a distensão do intestino.