Os benefícios da ginástica laboral
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.
A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves. Não existem muitas restrições para a prática da modalidade./span>
A ginástica é uma atividade corporal completa, pois contribui para o desenvolvimento da criança, nos seus aspectos, motor, cognitivo, força e agilidade, e servem de base para a prática de outros esportes e atividades, além de benefícios como coordenação, confiança, disciplina, organização e criatividade.
Assim como a ginástica geral, as atividades circenses no processo ensino e aprendizagem desenvolvem diferentes aspectos pessoais e motores, como a sensibilidade na expressão corporal, a auto-estima, a cooperação, a força, o equilíbrio.
Conheça as principais atividades da Oficina Circense para integrar a equipe
De acordo com Duprat, Calça e Bortoleto (2007), as atividades circenses podem ser divididas, conforme o critério das ações motoras gerais envolvidas, em acrobacias, manipulações, equilíbrios e encenações.
Os jogos circenses contribuem para o desenvolvimento de habilidades como a coordenação, concentração, percepção sinestésica, percepção espacial, equilíbrio, força de reação, velocidade e ritmo.
Sempre abrir. O malabarismo pode ser definido como a arte de manipular objetos com agilidade e precisão. Estes objetos são itens que o artista usa para fazer o malabarismo, o qual pode ser feito com bolas, clavas, argolas, tochas, facas, serras, caixas, etc.
Tipos de malabares
Os objetos mais comuns são bolas, claves e argolas. Alguns malabaristas utilizam objetos mais dramáticos, tais como facas, tochas ou motosserras.
Malabares de fogo Desde o antigo Egito até os dias atuais muitas pessoas se esforçaram em dominar (controlar) objetos de distintas maneiras. ... Disto sim podemos ter mais certeza, já que muitos mercadores e comerciantes egípcios chegavam aos portos romanos e com certeza propagavam a arte do Malabarismo./span>
Diz-se de jogo ou espectáculo em que se fazem habilidades de equilíbrio, destreza e acrobacia na manipulação de objectos (ex.: aprendeu jogos malabares). ... Relativo a ou em que há malabarismos (ex.: raciocínio malabar).
Resposta. Explicação: no malabarismo eles usam objetos mais dramáticos, tais como facas, tochas ou motosserras./span>
Os movimentos na prática dos malabares revelam que as crianças desenvolvem progressivamente sua capacidade de concentração, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora, lateralidade, criatividade, paciência, lateralidade, expressão corporal, respeito, disciplina, ritmo, conceito de segurança e estética, entre outros, ...