Apesar de variar um pouco de profissional para profissional (sempre um educador físico), algumas consultas básicas ocorrem durante a avaliação física, sendo elas:
A avaliação física deverá ser completa, contudo, deve-se testar e avaliar apenas aquilo que for relevante para determinada pessoa. Em geral, esses são os itens de uma avaliação física completa: anamnese, avaliação antropométrica, composição corporal, avaliação postural, avaliação cardiorrespiratória e neuromuscular.
Recomendações do profissional para o avaliado
- A avaliação física tem como objetivo diagnosticar os pontos fortes e fracos do paciente, além de verificar o condicionamento físico que irá proporcionar informações importantes para a criação de programas de treinamentos adequados - destaca João Pinheiro.
A avaliação física é um procedimento essencial no trabalho do Profissional de Educação Física. Através dela é possível reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para a prescrição de exercícios físicos e desportivos.
Portanto, a avaliação física é importante porque ela avalia o seu condicionamento físico, indica os melhores exercícios físicos e faz a prescrição alimentar correta. Por isso, deve ser o primeiro passo antes de iniciar qualquer rotina de treino.
Quem faz? A avaliação é de competência do profissional de Educação Física. Hoje em dia, quase toda academia já tem o serviço à disposição para novos clientes. Muitos locais, entretanto, realizam o processo erradamente com um fisioterapeuta e podem ser autuados como infratores.
Cada academia deve verificar seus números e ter consciência exata do custo que tem uma avaliação física....Quanto custa a avaliação física?