Para descongelar os grãos, retire-os do freezer, deixando-os em temperatura ambiente até amolecer.
KEFIR CONGELADO OU DESIDRATADO – Como Ativar os Grãos de Kefir
Mantenha os Grãos em temperatura ambiente até que descongelem um pouco. Adicione os grãos em vidro esterilizado com 100 ML de água filtrada, deixe por volta de 1 Hora, Coe e descarte a Água.
1 colher de chá para 250 ml de leite e 1 colher de sopa para 500 ml de leite. 5° Passo: Deixe fermentar por 24 horas, agora o iogurte já pode ser consumido. 6° Passo: Troque o leite a cada 24 horas por até 7 dias, depois disse você pode fazer uma fermentação de até 36 a 48 horas.
Se os grão se aglutinam, significa que essa parte ainda pode ser recuperada em uma nova colônia que quando estiver maior, você pode até mesmo congelar para não correr o risco de ficar sem kefir.
Se apenas alguns grãos estão assim você pode separá-los, lavar o restante e tentar recuperá-los com uma nova fermentação. Caso toda a colônia esteja em outra cor, significa que o kefir morreu.
Para cada 500 ml de leite devemos colocar no máximo 1 colher de sopa de grãos de kefir de leite, se por acaso ele ainda continuar ralo, diminua a quantidade de leite para 400ml e deixe fermentar por até 24 horas.
Faça esse processo por 7 dias e veja como os grãos se comportam. Embora os grãos de Kefir de Leite geralmente se multipliquem, não podemos garantir que eles irão. Se eles crescem, dependendo do ambiente de cultivo. Mesmo que não, ainda são perfeitamente viáveis para a cultura e extremamente saudáveis.
Kefir Talhado, o que aconteceu? ... É normal que com uma quantidade maior de grãos ou com a mudança de clima o kefir talhe às vezes, ele vai separar o soro do leite, às vezes os grãos sobem às vezes não, mas não se preocupe ele ainda está saudável e ainda contém todos os seus benefícios.
Como cultivar Kefir de Leite no frio
Kefir Talhado, o que aconteceu? ... É normal que com uma quantidade maior de grãos ou com a mudança de clima o kefir talhe as vezes, ele vai separar o soro do leite, as vezes os grãos sobem as vezes não, mas não se preocupe ele ainda está saudável e ainda contém todos os seus benefícios.
Se recebeu seus grãos em mãos, geralmente é uma colher de sopa de grãos, coloque-os em 1 copo (200 a 250 ml) de leite, tampe-o e deixe fermentar em temperatura ambiente por 24 h. ... Neste período o leite pode talhar e ter cheiro de azedo ,então, coe a cada 24 h e descarte o líquido, fazendo nova troca.
Para 500 ml de iogurte de kefir já coado acrescente 1 pontinha de uma colher de café de bicarbonato de sódio, misture bem. Irá formar uma espuma então faça isso dentro de uma jarra grande, espere abaixar e já pode ser consumido.
O kefir é um alimento fermentado. Parece um iogurte. Mas tem um sabor mais azedo. A diferença é que o kefir tem mais variedades de bactérias e levedura.
Diminua o tempo de fermentação Se o kefir que você está produzindo estiver muito ácido para o seu paladar, experimente reduzir o tempo de fermentação. O tempo mínimo de atuação para obter o líquido é de 8 horas. Caso você esteja acostumado deixar por 48 horas, tente coar após 24 horas.
Com referência ao teor vitamínico, o kefir apresenta vitaminas B1, B2, B5, C, A e K em sua composição e entre os minerais é uma boa fonte de Magnésio, Cálcio e Fósforo.
Você pode encontrar na internet, em fóruns e comunidades, pessoas que doam grãos de Kefir ou até mesmo, em lojas especializadas que fornecem tanto treinamento quanto os próprios grãos de Kefir. Portanto, se você conhece alguém que cultiva o kefir, peça a essa pessoa alguns grãos.
ESCOLHENDO O TIPO DE LEITE PARA FAZER O SEU KEFIR DE LEITE
Kefir de leite precisa de leite integral. ?Leite de caixinha. Nada de usar leite desnatado, semi desnatado ou sem lactose. ... coloque sobre os grãos e deixe descansar por 15m então acrescente o leite normalmente para fermentar.
Pode utilizar a tampa do próprio recipiente, não tem problema tampar o kefir. A mosquinha da fruta, também chamada de mosquinha da banana (Drosophila melanogaster), é o inseto que mais oferece perigo ao seu cultivo de kefir, por isso evite deixar o recipiente perto de fruteiras.
Como usar o Kefir para emagrecer Ele pode ser usado para substituir a toma do leite ou do iogurte, sendo uma excelente opção para quem tem o intestino preso. Pode-se consumir 1 vez ao dia, no café da manhã ou no lanche, por exemplo.