Durma bastante – e durma bem! Poucas horas de sono aumentam os sintomas do TDAH, diminuindo a capacidade de manter o foco durante dia. Para isso, evite tomar cafeína antes de dormir, mantenha uma rotina à noite e evite exercícios por até uma hora antes de ir dormir.
Os efeitos colaterais mais comuns que podem ser causados pelo tratamento com Ritalina incluem nasofaringite, diminuição do apetite, desconforto abdominal, náusea, azia, nervosismo, insônia, desmaios, dor de cabeça, sonolência, tontura, alterações nos batimentos cardíacos, febre, reações alérgicas e diminuição de ...
Se a riltalina for de 10mg (mais comum ser usada) a absorção e a ação demora aprox 45 a 60 minutos. E perdura por um tempo de 4 a 5 hs. Mas depende da pessoa... No tipo La (de longa duração) a absorção é mais lenta o que promove ação cerebral entre 10 a 11 horas.
A sua eliminação tem uma meia vida de 2 - 3 horas. Em outras palavras, 50% da medicação ingerida será eliminada dentro deste período. É estimado que o metilfenidato seja eliminado completamento do organismo dentro de 48 a 96 horas após sua ingestão.
Adultos. O seu médico irá dizer-lhe exatamente quantos comprimidos tomar. A dose diária habitual é de 20 a 30 mg, mas alguns pacientes podem necessitar de mais ou menos do que isso. A dose diária máxima recomendada é de 60 mg para o tratamento da narcolepsia e de 80 mg para o tratamento do TDAH.