Emagreça rápido incluindo noni em seu cardápio É fonte natural de vitamina C, ferro, fibras, proteínas, cálcio e zinco. Entre os vários benefícios podemos destacar: Ação anti-inflamatória. Possui ação detox, auxiliando a desintoxicação do organismo o que facilita o emagrecimento.
Conhecido popularmente como noni, o Morinda citrifolia, é um arbusto originário do sudeste asiático, onde é utilizado como planta medicinal para o tratamento de diversas enfermidades.
Para fazer um suco de noni tradicional, encha um recipiente com frutinhas maduras e deixe-as fermentando no sol por alguns meses. Em seguida, peneire e beba o suco. Já para preparar uma receita rápida, bata os nonis maduros e peneire o purê até formar um suco filtrado.
Na Polinésia, acredita-se que o suco de noni serve como fruta medicinal há mais de dois mil anos para o tratamento de diversas doenças relacionadas ao sistema imunológico. O suco de noni é usado para combater bactérias, infecções virais, parasitárias, fúngicas e tumores.
Para meio litro de água, use 1 rodela de abacaxi e 1 noni, também higienizado e cortado em rodelas. Bata primeiro a noni, no modo pulsar, para não quebrar as sementes. Coe, junte com o abacaxi, bata normalmente e beba e seguida.
Devem ser colocadas duas sementes por saco, na profundidade de 0,5 cm. A germinação teve início 30 dias após a semeadura, com 70% das geminações ocorrendo até os 60 dias, podendo se estender até mais de 120 dias após a semeadura. Após a germinação, deve ser eliminada em cada saco a plântula com menor vigor.
Dados gerais
O noni é encontrado facilmente nos mercados públicos e feiras livres da Região Metropolitana do Recife. O preço, no entanto, não é dos mais convidativos. No Mercado de São José, no centro da capital pernambucana, é possível encontrar o quilo da fruta por R$ 15. Uma unidade é vendida por R$ 2.
Na medicina popular oriental, ele é receitado para combater desde dores no corpo até tumores ou diabetes. No entanto, ele ainda é visto com cautela no ocidente devido à falta de estudos científicos acerca de seus efeitos no organismo e à ligação com possíveis danos no fígado e nos rins.
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Um dos estudos sugere que a explicação seria a presença de antraquinonas na raiz da planta, substâncias que, no noni, têm ação antibacteriana, fúngica e viral, mas que são metabolizados no fígado e, ingerido em excesso, podem causar danos hepáticos.
Pessoas com diabetes podem, sim, consumir o açúcar mascavo, desde que sua quantidade seja computada como valor calórico e gramas de carboidrato, pois é igualmente absorvido e eleva a glicemia a patamares similares ao açúcar comum.