O tratamento é feito com repouso da região afetada, uso de medicamentos anti-inflamatórios como Cataflan em forma de pomada e/ou Ibuprofeno em forma de comprimido, que devem ser tomados sob orientação médica, sendo indicado também o uso de compressas frias ou com gelo de 3 a 4 vezes por dia até 48 horas e sessões de ...
A terapia pode incluir tração pélvica, massagem suave, gelo e terapia do calor, hidroterapia em piscina aquecida, ultrassom, estimulação elétrica muscular e exercícios de alongamento. Relaxantes musculares e analgésicos podem também ser benéficos em conjunto com a fisioterapia.
Durante a crise, o repouso relativo, aplicação de compressas quentes no local e uso de medicações para o controle da dor (analgésicos e anti-inflamatórios) podem melhorar os sintomas rapidamente. Alongamentos e massagens também podem ajudar a aliviar a dor lombar.
Usar almofadas entre as pernas para dormir de lado, ou por baixo dos joelhos quando dormir virada de barriga para cima também ajuda a acomodar melhor a coluna, reduzindo o desconforto; Fazer massagens: a massagem nas costas e nas pernas pode ser feita com óleo de amêndoa-doce diariamente para aliviar a tensão muscular.
O princípio da cirurgia da hérnia de disco e da estenose de canal é o mesmo: aliviar a pressão externa sobre os nervos no interior do canal lombar. A cirurgia tradicional para descompressão lombar é a laminectomia clássica, onde a coluna é acessada por corte de 5 cm (ou mais) seguido de afastamento muscular.