O que fazer para acabar com a laringite? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Na laringite, o tratamento depende da causa subjacente e da sua forma de apresentação. O tratamento pode incluir analgésicos (ex. paracetamol) para aliviar a dor, anti-inflamatórios, antibiótico (indicado na laringite bacteriana), entre outros.
O que usar para fortalecer as cordas vocais?
Existem vários, mas listamos alguns exercícios fáceis e eficazes:
Vibre os lábios emitindo o som “Brrrr…”.
Boceje umas 10 vezes para relaxar a musculatura e as articulações.
Beba água em temperatura ambiente, pois o movimento de engolir relaxa a laringe.
Mantenha a voz em repouso por uns 20 minutos, evitando falar.
O que devemos fazer para preservar a voz?
A melhor proteção para a voz é ter boa postura e técnica vocal. A voz necessita de grandes músculos do corpo. Sendo assim, uma postura ruim pode levar à tensão muscular e à distorção vocal. Há também outros fatores que podem parecer menos óbvios.
Como acabar com a voz anasalada?
3 formas de corrigir a voz anasalada em casa
Abrir mais a boca para falar. A voz anasalada é muito frequente em pessoas que falam com a boca quase fechada, pois isso faz com que o ar não saia apenas pela boca, sendo também eliminado pelo nariz. ...