Comece pelas mãos e vá até as axilas; depois lave o peito e a barriga. Em seguida, seque-o e suba os lençóis de modo que as pernas fiquem descobertas. Utilizando a mesma esponja dos membros superiores, repita o procedimento com os membros inferiores. Inicie pelos pés e suba em direção às coxas.
Intoxicação alimentar é uma doença que tem como causa a ingestão de alimentos ou bebidas contaminados, seja por fungos, bactérias, microrganismos ou vírus que afetam o sistema digestivo.
As principais doenças causadas por alimentos contaminados por microrganismos incluem:
Cólera. A Cólera é uma infecção que ocorre no intestino, causada por uma bactéria que pode estar presente em água contaminada ou em alimentos. Ela é capaz de produzir toxinas que desencadeiam todos os sintomas da doença. Principais Sintomas: diarreia intensa e vômitos, que podem levar à uma grave desidratação.
A toxoplasmose é uma doença causada por um protozoário. Ela é transmitida por meio da ingestão de água e alimentos contaminados por fezes de animais portadores do micro-organismo ou pelo consumo de alimentos mal lavados.