A adoção de uma alimentação saudável previne o surgimento de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida. A alimentação é o combustível para nossa vida, uma vez que nos fornece subsídios para a realização de nossas tarefas diárias.
5 hábitos que promovem saúde e previnem doenças no trabalho
Veja 12 exemplos de hábitos saudáveis
Em 2006, o MS, o CONASS e o CONASEMS aprovaram a Política Nacional de Promoção da Saúde, concebida na perspectiva de operar transversalmente, produzindo uma rede de cor- responsabilidade pela melhoria da qualidade de vida, reconhecendo a importância dos condicio- nantes e determinantes sociais da saúde no pro- cesso ...
O termo promoção da saúde foi utilizado pela primeira vez por Sigerist, historiador da medicina quando, em 1945, ele definiu quatro funções da medicina: promoção da saúde, prevenção da doença, restauração do doente, reabilitação (CZERESNIA apud TERRIS, 1996).
Apresentamos aqui 5 ações para promover saúde aos colaboradores
Ao promover a saúde, fale com entusiasmo. Mostre que você de fato acredita no que está falando e seja otimista. Procure a melhor forma de alcançar seu público. Se você pretende dar uma palestra para a comunidade, vista-se de acordo com os costumes locais, sem parecer caricato.
Um programa de imunizações bem estruturado, acesso a alimentação saudável e a locais para praticar exercícios físicos, assim como condições de higiene, são algumas das ações de responsabilidade do poder público para a promoção de saúde coletiva, destaca a professora.
Também podem ser considerados os fatores sociais, econômicos, culturais, étnicos/raciais, psicológicos e comportamentais que influenciam a ocorrência de problemas de saúde e fatores de risco à população, tais como moradia, alimentação, escolaridade, renda e emprego.