A histamina estimula a produção de ácido pelo estômago. Os medicamentos bloqueadores H2 são a cimetidina (Tagamet), nizatidina (Axid), famotidina (Famox) e ranitidina (Antak). Eles são utilizados para tratar os sintomas de úlcera, DRGE, azia e indigestão ácida.
Antiácidos Os antiácidos mais usados para neutralizar o ácido clorídrico do estômago são o hidróxido de alumínio, hidróxido de magnésio e bicarbonato de sódio. Estes remédios são bases que reagem com os ácidos, reduzindo o seu potencial tóxico e dando origem a água e sal.
Estes medicamentos podem atuar por dois mecanismos diferentes, através da inibição da bomba de prótons, de que são exemplos o o omeprazol, esomeprazol, lansoprazol ou pantoprazol, ou bloqueando a ação da histamina, como é o caso da famotidina ou cimetidina, por exemplo.
Alguns dos medicamentos mais usados para o tratamento de gastrite são:
Chá que alivia dor da gastrite Em seu perfil no Instagram, a especialista indica preparar uma infusão com os seguintes ingredientes: espinheira santa, camomila, erva cidreira, gengibre e hortelã. De acordo com a nutricionista, o ideal é consumir o chá 3 vezes ao dia.
Segundo Giovana, uma alimentação natural e rica em alimentos frescos é recomendada para todos, ainda mais para pessoas com gastrite. "Tente incluir em sua rotina, de 2 a 4 frutas por dia. Boas opções incluem: maçã, banana, pêssego, pera, uva, melão, morango e kiwi.
A cafeína é a principal responsável pelo efeito do café para quem tem gastrite, mas não só. "Recomendamos que a pessoa evite mesmo o descafeinado, que também pode irritar a mucosa", comenta Gabriela Braga Bisogni, nutricionista da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein.
Segundo especialistas, o café pode causar irritação da mucosa gástrica, reduzindo os mecanismos de defesa do estômago, além disso, ele pode provocar relaxamento do esfíncter do esôfago permitindo a ocorrência do refluxo.
“Para pessoas saudáveis, o recomendado é beber até três xícaras de café pequenas por dia. Já quem tem refluxo deveria excluir a bebida e, com o auxílio do médico, reintroduzi-la em pequenas doses, de acordo com o controle da doença e a tolerância individual”, recomenda Cintya.
Muitas pessoas que não toleram cafeína toleram bem o café descafeinado. No entanto, algumas pessoas continuam com sintomas de gastrite ao tomar esse tipo de café. Nesse caso, limitar ainda mais a quantidade ingerida ou mesmo excluir o café por completo da dieta (inclusive o café descafeinado) é recomendado.
Algumas bebidas como o café e o chá preto também devem ser consumidas com certa moderação por quem sofre com azia. O cafezinho depois do almoço, por exemplo, deve ser evitado pois ele pode causar o relaxamento da válvula entre o estômago e o esôfago, facilitando o refluxo.
Os alimentos mais indicados para quem sofre de azia, são principalmente os de origem natural e de fácil digestão, como frutas não cítricas, verduras e legumes em geral. Desta forma o estômago não precisa produzir mais suco gástrico para dissolvê-los, evitando a azia.
Alimentos com glúten, doces, frituras, molhos e condimentos podem ocasionar sintomas de azia, assim como bebidas alcoólicas, leite e refrigerantes. Por isso, entre as dicas para ajudar a evitar o desconforto, está uma alimentação correta e em quantidades adequadas, com intervalo de três horas entre as refeições.
Algumas formas naturais de combater a azia e a queimação no estômago incluem:
Alguns exemplos de alimentos que podem causar azia são: