Significado de Ginásio substantivo masculino Estabelecimento de ensino de nível médio em alguns países. Academia; escola. Estabelecimento ou sala com aparelhos destinados a exercícios físicos.
Significado de Ginástica substantivo feminino Arte de fortificar, desenvolver e tornar flexível o corpo por meio de determinados exercícios físicos. Conjunto de exercícios apropriados para exercitar qualquer faculdade mental.
A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.
Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. O termo ginástica é oriundo do grego “gymnádzein”, que significa treinar.
Segundo França (2000) a ginástica acrobática desenvolve em seus praticantes melhorias como força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade sem se esquecer do caráter social, onde o trabalho em conjunto é a fonte para a execução de seus movimentos.
Os tipos de acrobacias que pertencem às atividades circenses são: solo, artes corporais e manipulação de objetos.
salto, barras assimétricas, trave e solo. solo, cavalo com alças, salto, argolas, barras paralelas e barra fixa.
Os exercícios realizados na ginástica acrobática estão divididos em exercícios dinámicos onde tem que haver uma fase em que o volante deixa de estar em contacto com o base (realizando mortais, por exemplo) e em exercícios de equilibrio (estáticos) onde o volante tem que estar permanentemente em contacto com o base ( ...
Acrobacias de solo de nível básico e intermediário Uma oficina que vai te proporcionar conhecer o corpo e sua potência física através de movimentos acrobáticos no solo (rolamento, estrela, flic flac e outros) combinados com saltos no power track e no trampolim-acrobático (cama-elástica).