dedo {masculino} finger {subst.}
Um estudo realizado pela Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, concluiu que o tamanho dos dedos da mão diz muito sobre as características das pessoas. Nos homens, por exemplo, pode medir a quantidade de hormônios e, por consequência, a probabilidade do aparecimento de certas doenças.
1- Comece com a mão aberta e os dedos bem esticados. Dobre todos os dedos até que suas pontas toquem o meio entre os dedos a palma (formando um quadrado com os dedos), depois estique todos (figura na sequência 1 para 2). Faça isso 10 vezes e repita tudo mais 2 vezes.
5 exercícios para melhorar a mobilidade da mão e reduzir a dor
Logo, uma boa maneira para afrouxar o item preso no dedo é mergulhar a mão inteira em uma tigela com água gelada – mas não congelante. Depois de alguns minutos, o inchaço deve diminuir e você poderá remover o anel.