Planta medicinal broncodilatadora e anti-inflamatória, indicada principalmente em casos de problemas respiratórios e como cicatrizante de feridas. Encontrada principalmente na forma de chá e xarope. Nome binomial: Justicia pectoralis Jacq.
As folhas de hortelã japonesa (vick) podem ser usadas frescas ou secas, seja na forma de chá, tintura ou como inalante. Na medicina natural, esta planta é indicada no tratamento de gases estomacais, flatulência, dores de estômago e contra náuseas ou vômitos.
Plantar as mudas diretamente ou no saquinho, com espaçamento de 30 x 30 cm, em canteiros que recebam bastante luz. Usar adubo orgânico. A colheita deve ser realizada logo após a floração, aproveitando os rizomas para novos plantios e a folhagem para extração do óleo essencial ou para outros fins.
Vick Vaporub® é destinado ao alívio da tosse e do mal-estar muscular que acompanham gripes e resfriados, além da congestão nasal.
Nunca no nariz A aplicação de Vick VapoRub dentro do nariz é contraindicada em qualquer idade, pois, além de irritar a mucosa, o produto pode se liquefazer com o calor do corpo e ser aspirado, levando a um quadro de pneumonia.
Para ajudar na congestão nasal, aplique uma camada fina de Vick Vaporub no peito e esfregue durante alguns segundos para que os vapores consigam chegar até a boca e nariz. Isso ajuda os agentes começarem a fazer efeito e a respiração fica mais fácil.
Passe uma camada fina até 3 vezes ao dia: no peito para acalmar a tosse, no pescoço para que, ao inalar seus vapores medicinais, eles aliviem a congestão nasal e facilitem a respiração, nas costas para que a sensação de calor oferecida por Vick VapoRub ajude a acalmar o mal estar muscular que acompanha gripes e ...
Para melhorar os efeitos do Vick na pele, a dermatologista sugere que seja aliado a ele um produto emoliente, como um hidratante cremoso ou oleoso: "Pode ser aplicado junto com um hidratante que se esteja acostumado, desde que seja neutro, sem cor e sem cheiro".
Como usar o Inalador Vick? Posicione o inalador verticalmente em uma narina, tape a outra e aspire profundamente os vapores medicinais.
Um pouco de Vick VapoRub nas têmporas ajuda a dor de cabeça (leve) a ir embora. Se a dor for mais forte ou se voltar, melhor seguir instruções médicas sobre o problema. Se o problema for externo, Vick pode ajudar.
É recomendado aplicar uma camada fina, 3 vezes ao dia:
Por último, é simples: para evitar a dor de garganta, é preciso acalmar a tosse. O xarope para a tosse de Vick – como Vick 44E, Vick Mel e Vick Pediátrico – contêm um antitussígeno, que ajuda a controlar a tosse, e um expectorante que ajuda a eliminar o catarro.
Combate dor de ouvido Aplique um pouco de Vick em uma bola de algodão. Em seguida, coloque no ouvido doente. Você vai sentir alívio imediato. Você pode também aquecer um dente de alho rapidamente no fogo.
O que fazer: deve-se beber muito líquido para ajudar a eliminar a secreção do nariz, aliviando a pressão no rosto e a dor de ouvido ou lavar o nariz com soro fisiológico para remover as secreções nasais. Pode-se tomar anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, por exemplo, para melhorar a dor de ouvido e tratar a sinusite.
Opções naturais para garganta inflamada
Infecções e alergias são as duas causas principais da presença constante de muco na garganta. Rinite e sinusite crônica podem estar relacionados com o muco persistente. É preciso procurar o médico para diagnosticar a real causa do problema.
Catarro transparente é o mais comum Em um organismo saudável, o catarro não tem cor, mas as cores vermelha e rosa e a presença de sangue podem indicar problemas graves, como pneumonia e câncer de pulmão. Já o catarro branco é sinal de resfriado, asma ou alergia.
Trigo e cereais. Um dos componentes do trigo, o glúten, aumenta a produção de muco. Alimentos derivados de farinha de trigo, milho, aveia, centeio e cevada podem conter partículas que, quando inalados, causam ou intensificam os sintomas da rinite ou da asma.
Catarro branco ou cinza Este tipo de catarro geralmente é sinal de uma inflamação das vias respiratórias superiores, mas também pode surgir durante uma gripe ou sinusite, quando os seios nasais ficam muito cheios e começam a drenar para a garganta.
Quando as vias aéreas são agredidas – por exemplo, pelo vírus da gripe –, esse muco se modifica pra tentar expulsar o agente invasor. Juntando água, sais, gorduras, restos celulares e algumas substâncias inflamatórias, temos enfim o catarro.
Água e sal Para desentupir, misture água morna com uma pitada de sal não iodado, que é bactericida e dissolve o muco. Junte as mãos em forma de cuia e aspire a solução. O líquido substitui descongestionantes com esteroides, que contribuem para a perda do olfato.
O pigarro é caracterizado pelo excesso de muco na garganta. O problema é causado por irritação ou inflamação na região, que podem ser decorrentes de diversas complicações. O excesso de muco pode causar complicações mais graves se for persistente, devendo ser investigado o quanto antes.