20 ALIMENTOS QUE SÃO UMA BOA FONTE DE IODO
Assim, a suplementação de iodo não deve ultrapassar 1100 mcg por dia em adultos adultos, e doses menores devem ser dadas para bebês e crianças, devendo ser feita apenas de acordo com orientação médica.
A maior parte do iodo radioativo será eliminada do corpo em aproximadamente 48 horas, principalmente pela urina , e apenas uma pequena quantidade será captada pela tireoide . Para facilitar a eliminação do iodo, aconselha-se a ingestão de bastante líquido durante e alguns dias após o tratamento.
Riscos e efeitos colaterais
O iodo é o componente essencial na produção dos hormônios da tireoide tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). Os hormônios da tireoide ajudam o corpo a usar energia de maneira otimizada, a permanecer aquecido e a manter o cérebro, o coração, os músculos e outros órgãos trabalhando da maneira como eles deveriam.
Tabletes de iodo ajudam a prevenir câncer na tireoide em caso de exposição à radiação nuclear, mas não protegem contra todos os materiais radioativos. O corpo humano não produz iodo e, para obter esse mineral essencial para o organismo, precisa de ajuda externa.
Riscos do consumo em excesso de iodo A intoxicação pelo iodo é causada devido ao consumo diário de quantidades muito grandes dele, 400 vezes maior do que a recomendação diária. O excesso de iodo pode produzir o bócio e, algumas vezes, o hipertireoidismo.