A trombose é caracterizada pelo inchado de uma das pernas, dor na panturrilha, batimento cardíaco acelerado e falta de ar. Saiba como identificar a trombose. O que fazer: O médico pode indicar o uso de remédios anticoagulantes para facilitar a passagem do sangue como a Varfarina e Heparina, por exemplo.
Por isso, para evitar a trombose depois da cirurgia é recomendado começar a fazer pequenas caminhadas logo após a liberação do médico, usar meias elásticas por cerca de 10 dias ou até quando seja possível voltar a andar normalmente, mexer as pernas e os pés enquanto está deitado e tomar remédios anticoagulantes para ...
11. Em quanto tempo o útero volta ao normal? De modo geral, 6 semanas é tempo suficiente para que o útero volte ao tamanho e peso normais. No primeiro dia pós-parto ele já se encontra na cicatriz umbilical e após 10 dias ele está na sínfise púbica ( ao nível do osso púbico, logo acima dos pelos pubianos).
Drenagem linfática: a massagem ajuda a expulsar o excesso de líquido do corpo, fazendo com que ele seja expelido pelo sistema urinário, diminuindo o inchaço.
Carboidratos integrais como arroz, macarrão, cereais, torradas e pão para aumentar o consumo de fibras, além de também ser indicado o consumo de grãos; Comer 2 a 3 porções de lácteos, como 1 copo de leite desnatado ou semi desnatado, 1 fatia de queijo branco e 1 iogurte natural, por exemplo.