abra e feche as pernas enquanto contrai os músculos abdominais e, a cada vez que fechá-las, contraia o assoalho pélvico, semelhante a segurar o xixi, enquanto expira pela boca; com as pernas fechadas, encha os pulmões e faça uma pressão intra-abdominal, segurando a respiração e encolhendo a barriga por cinco segundos.
A fisioterapia perineal ou reabilitação do assoalho pélvico é uma especialidade da fisioterapia que trata de disfunções urinárias, intestinais e sexuais.
Chamamos de reabilitação perineal qualquer processo terapêutico que vise ao restabelecimento do funcionamento adequado do assoalho pélvico. Os músculos nessa região têm muitas funcionalidades, sendo que as principais delas são o controle esfincteriano e a estruturação de partes moles.
Na fisioterapia pélvica, chamamos de Biofeedback o aparelho utilizado para captar informações da musculatura do assoalho pélvico e transformar em informações visuais e sonoras para o fisioterapeuta e o paciente.
O que é o biofeedback? “Feedback“ significa, literalmente, retroalimentação. O termo é utilizado quando um indivíduo precisa saber se uma ação teve o efeito necessário, sendo útil nas mais diversas áreas. O biofeedback se refere a essa monitoração de variáveis do próprio corpo.
O tratamento é clínico, com correção da consistência das fezes e exercícios de Biofeedback. Contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico (anal) que se manifesta por vontade de evacuar, sem capacidade de eliminar o conteúdo retal, por mais esforço que se faça.
O neurofeedback é um tratamento cujo principal objetivo é o de melhorar o funcionamento cerebral por meio da neuromodulação autorregulatória não invasiva, sendo indicado para a condução de diversas disfunções neurológicas, como explica a neuropsicóloga da nossa Clínica, Fernanda Ortiz.
As sessões de neurofeedback não substituem outros tipos de tratamento e podem ser feitas por qualquer pessoa que deseja solucionar um problema de saúde, melhorar algum aspecto da vida ou até mesmo aprimorar habilidades. Cada sessão, que tem duração média de uma hora, custa cerca de R$ 150.
Técnica de interface Computador-Cérebro (Neurofeedback) e Computador-Corpo (Biofeedback) que permite não só a monitorização em tempo real mas também a auto-regulação da atividade do sistema nervoso nas suas diferentes afetações.
A aplicação do Neurofeedback, é aplicado por profissionais da área da saúde, que estejam adequadamente habilitados por meio de curso específico. Os profissinais podem ser: Psicólogos, Neuropsicólogos, Psiquiatras e outros profissionais da saúde.
Neste caso, ocorrem problemas de desatenção para coisas do cotidiano e do trabalho, bem como a memória. São inquietos e, em alguns casos, impulsivos. Estudos científicos mostram que portadores de TDAH têm alterações na região frontal e as suas conexões com o resto do cérebro.
Fisiologia da dor Os mecanismos fisiológicos da dor envolvem conceitos de sensibilização periférica e neuroplasticidade na perpetuação da dor, com ação através de mediadores bioquímicos nas vias nociceptivas. Pode-se estabelecer correlações entre inflamação, dor e status psicológico.