Dessa forma, mais do que o conteúdo em si, a linguagem corporal é responsável por transmitir as emoções e sensações que sentimos naquele momento, utilizando tanto os gestos, a postura do corpo, o tom de voz e a velocidade da nossa fala ou, até mesmo, a forma como andamos enquanto nos comunicamos.
Expressão corporal é a manifestação de sentimentos ou de sensações internas, tanto quanto de conteúdos mentais, por meio de movimentos representativos ou simbólicos do corpo. A linguagem do nosso corpo é a comunicação não-verbal, pois utilizamos gestos, posturas e movimentos.
Stokoe elege o nome expressão corporal para o seu novo conceito de dança, o qual possibilita ao homem transmitir seus pensamentos, idéias e emoções através do corpo. A expressão corporal é uma atividade artística que se baseia primordialmente no movimento, no gesto ou na quietude do corpo.
O movimento intencional: é o movimento que depende de nossa vontade. ... No caso dos movimentos inatos ( que nascem com o ser humano) servem para a sobrevivência dos neonatos ( recém nascidos).
A prática regular de atividade física garante o aumento da oxigenação do cérebro. Esse fator, aliado a outras mudanças no corpo, ajuda a evitar graves doenças neurológicas. Quem se exercita fica mais longe de desenvolver Parkinson, Alzheimer e acidente vascular cerebral (AVC).