Qual o peso ideal para um homem de 1 78? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Para atingir um valor de IMC normal, seu peso deve estar entre 58 e 78 kg....Resultado:
Qual é o peso ideal para uma pessoa de 1 60?
Por exemplo, se você tem 1,60 m (160 cm) e 29 anos, seu peso ideal será 56,61 Kg. Mas não se assuste com este resultado, pois podem surgir variações de até 10 Kg, a mais ou a menos, dependendo da estrutura óssea e desenvolvimento dos músculos.