Como Diminuir A Produço De Melanina Na Pele?

Como diminuir a produço de melanina na pele

A melanina é um tipo de ácido que se encontra em nossas células e que desenvolve o pigmento que determina o nosso tipo de pele: branca-loira, morena-média ou negra-escura. No entanto, apesar da genética e etnia e da quantidade de melanina de nossa pele terem muita importância no desenvolvimento do pigmento, existem outros fatores que podem ativar ou reduzir a produção de melanina, fazendo, assim, com que a nossa cor de pele mude. O sol e a passagem do tempo podem propiciar a mudança da pele ou o aparecimento de manchas na mesma. Neste post do umCOMO falamos sobre como como reduzir a melanina da pele, hiperpigmentação, um problema que deriva em manchas da pele por excesso de melanina e casos relacionados.

a hiperpigmentação é uma condição causada por um aumento na melanina. É muito importante cuidar da sua pele ao longo do ano e não apenas durante qualquer estação específica. Queimaduras solares e hiperpigmentação devido à exposição ao sol podem acontecer a qualquer momento e não apenas no verão, particularmente. A pigmentação é um dos maiores problemas que são muito comumente vistos em todos.

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No caso dos hormônios, eles podem tanto estimular quanto inibir a produção de melanina. O hormônio melanotrófico, que é produzido pela hipófise, estimular a melatogênese, enquanto a melatonina (um dos hormônios do sono, produzido pela glândula pineal), inibe esse processo. A progesterona, hormônio sexual feminino, também aumenta a produção de melanina, principalmente durante a gravidez – dando origem às manchas mais escuras na pele.

Em alguns casos, pode ainda ser indicado o uso de medicamentos orais, como melatonina ou ácido tranexâmico, realizar peelings ou terapia com laser para controlar a produção de melanina.

Lenny Iwatani

Lenny Iwatani

É bem possível que, alguma vez na vida, você já tenha se exposto ao sol sem a devida proteção. Caso sua pele seja clara, você pode ter sofrido uma queimadura, apresentando vermelhidão, ou pode ter observado o escurecimento das regiões expostas, ficando mais bronzeada. Se a sua pele é mais escura ou negra, é bem difícil que você tenha se queimado.

Nesse processo, a tirosina se transforma em pigmento melânico – a famosa melanina. Em seguida, o pigmento se acumula dentro de pequenas vesículas chamadas melanossomas, as quais são transportadas pelos dendritos do melanócito até os queratinócitos da superfície da pele, onde fornecem a coloração.

Como Eliminar a melanina da pele hiperpigmentada?

A melanina é uma proteína de pigmentação produzida em células especializadas chamadas melanócitos, que utilizam o aminoácido essencial tirosina como base para a síntese. Essas células estão localizadas na camada mais profunda da epiderme, logo acima da derme, e estão presentes na pele, nas mucosas, nos pelos e na retina.

Sabemos que é muito difícil olhar para outro lado quando temos uma pequena espinha no rosto que eclipsa a nossa beleza, mas é importante reprimir essa vontade e não a estourar nem ficar mexendo nela. Caso contrário, corremos o risco de que esse poro acabe infectando, que o pus ou a gordura se espalhe para outras zonas provocando novas espinhas e, o pior de tudo, que fique uma marca ou cicatriz na pele para sempre. Evite este mau hábito e, em vez disso, faça uma esfoliação adequada para acabar com todas as impurezas.

Como identificar a hiperpigmentação

Como identificar a hiperpigmentação

a melanina é um pigmento da pele que faz com que o cabelo, a pele e os olhos pareçam mais escuros. Existem duas formas de pigmento de melanina em nosso corpo – eumelanina e feomelanina. As camadas inferiores da epiderme desencadeiam os melanócitos, que produzem o pigmento melanina. Quanto mais a produção de melanina no corpo, mais nossa pele parece mais escura e com menos produção de melanina, mais a pele parece mais clara e justa.

Um dos hábitos que mais danificam a pele é não beber a quantidade diária de água suficiente; são muitas as mulheres que se esquecem da importância de hidratar a pele também desde o interior. Os efeitos da falta de água no organismo tornam-se visíveis no estado da pele de forma imediata, ficando bem mais seca, apagada, sem brilho e com mais imperfeições.

Outra forma de classificar a melanina é nos subtipos constitutiva e facultativa. A melanina constitutiva é aquela produzida pelos nossos melanócitos de acordo com a nossa carga genética. Isso significa que é a melanina constitutiva que dá origem à nossa cor de pele natural, aquela com a qual nascemos.

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Hiperpigmentação é o escurecimento da pele devido à produção aumentada de melanina, que pode acontecer em qualquer parte do corpo e causar manchas escuras e desigualdades no tom da pele.

Além disso, terá que escolher os produtos em função do seu tipo de pele (normal, seca, oleosa ou mista, sensível), pois cada uma apresenta necessidades especiais que devem ser atendidas.

À medida que vamos fazendo anos, a pele muda e é importante dar a ela os cuidados e nutrientes que precisa em cada etapa para mantê-la bonita e radiante. Para isso, é imprescindível aplicar cremes hidratantes a partir dos 20 anos de idade e usar as fórmulas anti-idade entre os 25 e 30 para prevenir o aparecimento de rugas.

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mas aqui vamos discutir como reduzir a melanina naturalmente? Aqui estão alguns remédios caseiros e dicas para fazer você parecer mais justo, reduzindo a melanina em sua pele–

De acordo com a Fundação Britânica da Pele [1]qualquer tratamento para o clareamento da pele dever ser sempre acompanhado por um dermatologista ou médico especializado. A fundação ainda afirma que o uso de cremes que prometem clarear a pele é arriscado tanto para a saúde física, quanto mental.

O aumento da produção de melanina normalmente é causado pela exposição ao sol ou feridas na pele, mas também pode acontecer devido a predisposição genética, alterações hormonais, efeitos colaterais de medicamentos e, em alguns casos, câncer de pele.

7 hábitos terríveis para a pele

A melanina pode ser reduzida com diferentes vitaminas. Os cremes compostos de vitamina A, também conhecida como retinol, estimulam o crescimento de novas células. Apesar do retinol não eliminar a melanina, com o crescimento das novas células ajuda a suprir a pele hiperpigmentada. Incorpore em sua dieta alimentos ricos em vitamina . Todos eles são produtos ricos em retinol.

Todas nós temos bastante dificuldade para dedicar alguns minutos antes de ir dormir para limpar a pele e deixá-la livre de maquiagem e resíduos, mas se não o fizermos, isso pode se converter em um dos hábitos diários que mais danifica a sua pele a longo prazo. Por um lado, aparecerão mais espinhas e impurezas devido à obstrução dos poros e, por outro, o processo de renovação celular da pele que deveria acontecer durante a noite não será feito da forma adequada. O resultado? Uma pele envelhecida de forma prematura e uma aparência opaca e apagada, muito pouco favorecedora.

Por último, se for se expor ao sol lembre-se de usar creme solar para evitar que os raios UV atuem de forma insana e castiguem a sua pele. Com o tempo, se não tomar precauções, notará a sua pele castigada e repleta de manchas produzidas pela produção sem controle de melanina. Com proteção solar, você pode controlá-la.

Quais os alimentos que ajudam na produção de melanina?

Além disso, o betacaroteno estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele e protege contra os efeitos negativos da radiação solar, favorecendo um bronzeado saudável....Veja quais alimentos colocar no seu prato:

  • Abóbora.
  • Agrião.
  • Batata-doce.
  • Beterraba.
  • Brócolis.
  • Cenoura.
  • Couve.
  • Damasco seco.

Quais os alimentos que provocam manchas na pele?

7 tipos de alimentos que prejudicam muito a pele oleosa ou com acne

  • Pães, biscoitos e massas com farinha branca. ...
  • Açúcar refinado. ...
  • Sal refinado e temperos industrializados. ...
  • Pizza, hambúrguer e batatas fritas. ...
  • Soja e seus derivados. ...
  • Bebidas alcoólicas. ...
  • Carne vermelha.

Qual fruta clareia a pele?

Limão – É eficaz contra manchas de idade porque clareia a pele. É rico em ácido cítrico, vitamina C e Alfa hidroxiácidos (AHAs). Ele também tem propriedades antibacterianas. Devido às suas propriedades blanqueadoras é ótimo para reduzir a hiperpigmentação.

Quais os alimentos que faz ter acne?

Os sete principais alimentos que causam espinhas

  1. Grãos refinados e açúcares. Pessoas que têm espinhas tendem a consumir carboidratos mais refinados do que pessoas com pouca ou nenhuma acne (confira aqui estudo a respeito: 4, 5). ...
  2. Laticínios. ...
  3. Fast Food. ...
  4. Alimentos ricos em gorduras ômega-6. ...
  5. Chocolate. ...
  6. Proteína de soro de leite em pó ...
  7. Alimentos aos quais você é sensível.

Quais alimentos evitar por causa das espinhas?

Como evitar o aparecimento de espinhas

  • 1 – Evite laticínios e alimentos com alto índice glicêmico. ...
  • 2 – Consuma alimentos ricos nas vitaminas A e C. ...
  • 3 – Coma alimentos ricos em vitamina B6. ...
  • 4 – Coma alimentos ricos em zinco. ...
  • 5 – Coma alimentos ricos em ômega-3. ...
  • 6 – Não tente se automedicar com suplementos.