Alimentos ricos em proteínas: conheça 10 deles e saiba como usá-los na sua dieta
As proteinas tem por função atuar nos mecanismos de transporte, organizando túneis que permitem a passagem de substâncias para dentro e para fora da célula, funcionam como receptores de membrana, encarregadas de receber sinais de substâncias que levam alguma mensagem para a célula, favorecem a adesão de células ...
Proteínas são cadeias de aminoácidos, que tem variadas funções no organismo, como: fazer parte da constituição das células, restauração de fibras musculares, catalisar (acelerar/facilitar) reações químicas (as proteínas que fazem isso são enzimas), replicar material genético, entre outras funções.
Os nutrientes necessários para uma célula compreendem proteínas, lipideos, carboidratos e sais minerais.
Entendendo melhor a função de cada um dos nutrientes
Os nutrientes são classificados em dois grandes grupos, os macronutrientes e os micronutrientes: Macronutrientes são aqueles que nosso corpo necessita em maior quantidade, sendo encontrados abundantemente nos alimentos. Proteínas, carboidratos, lipídios e água são exemplos deles.
Nutriente é qualquer elemento ou composto químico necessário para o metabolismo de um organismo vivo e compõem os alimentos. Nutrientes são essenciais para a vida e são formados pelos elementos químicos. Ex: Carboidratos. Os Carboidratos oferecem energia para nosso corpo sob a forma de açúcares. ...
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