Ainda que seja um produto natural, a faseolamina pode causar alguns efeitos colaterais um tanto desagradáveis, como náuseas, dor de cabeça, inchaço abdominal, gases e diarreia.
Diabéticos pessoas com problema cardíaco dores de cabeça problemas de tiróides pressão alta depressão próstata aumentada glaucoma ou com condições psiquiátricas devem consultar o médico antes de tomar esse produto.
Contraindicações da Faseolamina. A Faseolamina é contraindicada em grávidas e diabéticos ou indivíduos dependentes de insulina.
Faseolamina é uma substância extraída da Phaseolus vulgaris o feijão branco. É uma glicoproteína que possui como principal propriedade a capacidade de inibir a ação da enzima alfa-amilase ou seja inibe a absorção de carboidrato. Além disso, a Faseolamina reduz os níveis glicêmicos.
A faseolamina possui efeito na inibição da digestão e também na absorção de amido, sendo, portanto uma inibidora da enzima alfa‑amilase. Ela tem sido utilizada como tratamento para indivíduos na perda de peso, bem como um efeito hipoglicemiante em diabéticos.
Como tomar Geralmente, a substância vem em cápsulas de 500mg que podem ser tomadas duas vezes por dia, 30 minutos antes das principais refeições. Em pó ou farinha, deve ser diluída em 200ml de água (2 colheres de sopa).
Quanto tempo dura o efeito do termogênico? A ingestão do suplemento é indicada para ocorrer, pelo menos, 30 minutos antes da atividade física, uma vez que se trata de tempo suficiente para a cafeína atingir o pico de concentração. O efeito de um termogênico dura de três a quatro horas.
Para pessoas saudáveis, o uso correto do suplemento termogênico, não faz mal. Eles são vendidos em medidas e concentrações que são testadas e por isso o consumo diário não vai causas problemas.
Lactantes, gestante, idosos, crianças, pessoas com pressão alta, problemas cardíacos ou com insônia devem consultar um médico antes do uso. Evite combinar a ingestão de um alimento termogênico com um suplemento, o excesso, também pode causar problemas mais sérios.
Consuma somente os suplementos termogênicos autorizados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Evite tomar os suplementos termogênicos por muito tempo seguido, pois há o risco de sobrecarregar o organismo. Por isso, faça pausas como tomar o suplemento por um mês e parar por uma semana.
Ao ser ingerido pouco antes do fim de períodos de jejum, quando o organismo está ávido por nutrientes, os termogênicos que contém em sua formulação ingredientes nutracêuticos ricos em propriedades funcionais, podem beneficiar ainda mais a saúde.
Um dos alimentos permitidos é o café - desde que não contenha açúcar e nem adoçante - que suprime o apetite e facilita a permanência no jejum a longo prazo. Porém, muitas pessoas se queixam dos efeitos negativos ao tomar o café de estômago vazio.
"O termogênico aumenta a capacidade de desprender calorias e eleva a temperatura interna do corpo", definiu o profissional. O problema começa quando, durante o uso do produto, o resultado não é obtido. "Sem exercícios, o termogênico não ajuda em nada", ressaltou Rocha.
O termogênico deve ser consumido durante o dia, evitando o período noturno e não atrapalhar o sono. A quantidade a ser consumida, vai depender da concentração das substâncias do suplemento dentro das capsulas, líquidos ou na forma em pó, mas na maioria das vezes, são entre 2 a 3 capsulas ao dia.
Qual é o melhor termogênico?
Modo de usar: Misture 1 dose em 100 ml de água quente ou fria. Quando usar: Consuma em jejum pela manhã e/ou antes de atividades que exijam maior concentração. Indicado para aumento do desempenhp e resistência em atividades físicas e aeróbicas.
Comparativo dos melhores termogênicos
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Termogênico Natural: Qual o melhor para queimar gordura
FITOWAY | Cafeína Diabo Verde Fitoway Dentre os ingrediente destaca-se o chá verde, que auxilia ainda mais a queima de gordura. Já o citrus aurantium atua como um inibidor de apetite. Ou seja, o Diabo Verde, além de ser um estimulante também é um forte aliado na perda de peso.
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Para que serve café termogênico Ele é bastante usado por praticantes de atividade física ou por pessoas que desejam aumentar a disposição rapidamente. A cafeína oferece aumento de resistência física e redução da fadiga.
Com o Supercoffee a coisa é bem diferente. A única coisa boa nesse Evolution é o sabor. É muito melhor que o Supercoffee (o sabor desse não é nada bom). O gosto e o cheiro são maravilhosos!