Para aumentar a produção de leite, as seguintes medidas são úteis:
No 2º ano de vida, o leite materno continua protegendo a criança contra doenças infecciosas. A mortalidade por doenças infecciosas é 6 vezes maior em crianças menores de 2 meses não amamentadas. É recomendado, pelo Ministério da Saúde, o aleitamento materno misto até a criança completar 2 anos ou mais de vida.
Contraindicações permanentes: Condições materna: •Câncer de mama que foi tratado ou está em tratamento; mulheres portadoras do vírus HIV, HTLV1 e HTLV2; •Portadoras de distúrbios da consciência ou de comportamento grave(1).
A amamentação é um processo essencial para a saúde do bebê. Vários estudos indicam que o aleitamento materno como única forma de alimentação até o sexto mês de vida pode evitar diversas mortes, além de ser fundamental para o crescimento e desenvolvimento da criança.
O número de horas que o bebê precisa dormir varia de acordo com a sua idade e o seu crescimento, sendo que quando é recém-nascido, ele, geralmente, dorme cerca de 16 a 20 horas por dia, enquanto que quando tem 1 ano de idade, já dorme cerca de 10 horas por noite e faz duas sestas durante o dia, de 1 a 2 horas cada uma.
O recomendado é que, nos primeiros meses, o neném possa mamar com livre demanda, sem rigidez de horários. Ele vai acordar a cada três horas, mas caso não acorde sozinho, a mãe deve intervir. É importante destacar que as mamadas ocorram, pelo menos, de 8 a 12 vezes durante as 24 horas do dia.
“Não é preciso acordar o bebê para dar mama. Se ele está dormindo, deixe-o dormir”, diz a médica. Mas a pediatra ressalta que algumas situações existem, sim, a necessidade de acordar a criança para realizar a amamentação, como nenéns prematuros, com baixo peso e com diagnósticos de hipoglicemia.
Tal significa que, nas sete ou oito horas reservadas ao sono, o bebé pode fazer um mínimo de uma e um máximo de três mamadas. À medida que o bebé for crescendo, o número de tomas noturnas vai sendo reduzido, pois é muito provável que se prolongue o intervalo de tempo transcorrido entre uma e outra.
Já a partir dos seis meses, poderá dormir até 14 horas por noite. Quando começa a dormir a noite toda, o bebê precisa de duas ou três sonecas durante o dia. Esses momentos são bastante importantes tanto para ele, quanto para você. A criança precisa descansar para ficar menos irritada e aproveitar o dia.
É na madrugada que ocorre a maior produção de leite materno, especialmente quando as mamas são estimuladas. Esse processo faz com que as mulheres tenham a quantia necessária de leite para alimentar o bebê no dia seguinte. Quando a mãe decide não amamentar à noite, há sérios riscos de redução gradual do leite.
Preciso acordar o bebê que dorme a noite toda para trocar a fralda? No geral, não é necessário acordá-lo, até porque vai interromper o soninho, mas invista em quantidade generosa de pomada de assaduras e em fralda noturna de alto poder de aborção.
É verdade que não se deve acordar um bebé recém-nascido durante o dia, e com um intervalo máximo de 4 horas durante a noite, assim como em situações de baixo peso ao nascimento e de prematuridade.
Para saber se é necessário acordar o bebê durante o dia, é preciso observar se ele já ultrapassou as horas necessárias de soneca, que pode variar de acordo com sua idade. Um bebê de 4 meses, por exemplo, deve dormir de 3 a 4 horas durante o dia, se seu soninho ultrapassar esse tempo, é recomendado que acorde o bebê.
“O recomendado é que seja no máximo entre 20h e 21h porque, dependendo da faixa etária – como a dos recém-nascidos – a necessidade de sono pode ser de 12 horas”, explica ela. Outra justificativa para esta resposta tem relação com a presença da melatonina, hormônio importante na indução do sono.
Então pode dar banho em recém-nascido a noite sim, pois, não existem riscos para este momento tão especial.
Um único banho no horário mais quente do dia (no começo da tarde) é uma boa pedida, porque a criança não sentirá frio quando ficar sem roupa. A água quente (que deve ficar em torno de 36,5 a 37 graus) também aquece para enfrentar as temperaturas mais baixas a partir do fim da tarde.
Pela manhã, abra as janelas do quarto para que entre luz natural, leve o bebê para tomar sol (durante a pandemia, o banho de sol pode ser feito na janela, com o vidro aberto) e siga as atividades diárias da casa normalmente.
De acordo com Thais Bustamante, pediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), recém-nascidos até podem tomar mais de um banho por dia, desde que haja necessidade, como maior transpiração e fezes em grande quantidade, e os responsáveis sigam cuidados específicos.
Para que o bebê não sofra tanto, durante o inverno, dê o banho nos horários mais quentes do dia, perto da hora do almoço. O ideal é banhar antes de alimentá-lo, caso contrário, o banho deve ser breve. Mesmo no frio, a temperatura da água não pode estar muito quente, pois resseca a pele do bebê.
Para fazer isso, a melhor forma é começar o dia sempre no mesmo horário. Não precisa ser algo rígido, mas é necessário ser regular. Estipule uma determinada hora (de preferência entre 6h30 e 7h30 da manhã). Se o pequeno passar desse ponto, tente acordá-lo, mesmo que tenha dormido mal durante a noite.
Verdade seja dita: a rotina de um recém-nascido é composta por muito soninho, mamadas, arrotos, banho e trocas de fralda. MAS eles precisam de uma série de cuidados especiais que vão fazer uma super diferença no futuro deles.