A premissa de um sonho lúcido é simples e, ao mesmo tempo, misteriosa: um sonho lúcido é aquele em que você sabe em que está sonhando. ... E isso significa ser capaz de fazer tudo o que você faz acordado, mas em sonho./span>
Segundo estudos, tais sonhos violentos podem ser um sinal precoce de desordens do cérebro, incluindo mal de Parkinson e demência. ... Entre suas ideias, está o hormônio do estresse, cortisol, que atinge seu pico de manhã, logo antes de uma pessoa acordar, um momento em que estamos mais propensos ao sono REM, fase do sonho./span>
Nós nos desligamos do corpo físico por ocasião do sono e as lembranças vêm à tona a partir do nosso cérebro astral. ... E por fim o pesadelo espírita, ou a experiência real do espírito durante o período de sono físico. Também acontece de nós nos metermos em confusão no plano astral enquanto o nosso corpo físico repousa./span>
Sonhar com terror significa que seu caráter necessita de uma reestruturação para o seu bem. Se, em sonho, você sentiu ou viu alguém com terror a algo ou a alguém, saiba que você precisa fazer mudanças e reformas em si mesmo, no seu comportamento, assim enfrentará bravamente qualquer obstáculo.