1. Chá para acalmar e relaxar. O chá de Camomila seca apresenta propriedades relaxantes e ligeiramente sedativas que ajudam a tratar a insônia, a relaxar e a tratar a ansiedade e o nervosismo. Além disso, este chá também pode ajudar a reduzir as cólicas e espasmos durante a menstruação.
Colheita. Quando colher: Quando as flores estiverem completamente abertas, o que acontecerá no final da primavera e no verão no caso da camomila silvestre e no verão para a variedade romana. Colha as folhas em qualquer altura quando for preciso. Como colher: Corte caules inteiros da camomila silvestre.
A camomila é conhecida pelas suas pequenas flores brancas que lembram margaridas. Entretanto, sua principal característica é seu aroma intenso e doce, capaz de perfumar grandes ambientes. Possui uma haste ereta e cresce de 25 cm a 50 cm com folhas delgadas e bem recortadas.
Modo de preparo:
As partes utilizadas da Camomila são suas flores para fazer chás, inalações, banhos de assento ou compressas.
A Camomila é uma planta de uso medicinal, cosmético, alimentar e de outras utilidades, usada pelos antigos egípcios e pelos gregos. Sua origem é européia, onde é muito comum em jardins públicos. Nasce espontaneamente na Europa e algumas regiões da Ásia.
Além disso, a camomila também é usada como aromatizante, fazendo parte da composição de sabonetes, perfumes, shampoos e cremes, bem como para aromatizar alimentos e bebidas. Destaca-se também seu em clareamento de cabelo e limpeza de pele.
Informação Adicional
A camomila, por exemplo, é famosa por ajudar a relaxar e a acalmar a mente, mas quando consumida em grandes quantidades também faz mal à saúde. Isso porque suas propriedades podem causar sonolência, náuseas e vômitos. Chás muito digestivos, como é o caso do capim limão, também geram azia quando consumidos em excesso.
Os estudos mostram os efeitos dos chás. A camomila, por exemplo, tem propriedades digestivas, sedativas, anti-inflamatórias e analgésicas. No entanto, em doses elevadas, pode provocar paralisia dos músculos lisos do aparelho digestivo, útero e bexiga.
O único real inconveniente de camomila é em caso de hipersensibilidade ou alergia à planta. Alguns médicos desaconselham o seu uso durante a gravidez, pois pode causar contrações prematuras.
Para que serve o chá de camomila
SIRVA QUENTE OU GELADO, CONSUMIR EM ATÉ 24 HORAS. Particionar 1 litro em 4, ou seja tomar 250 mL 30 minutos antes das principais refeições. Deve-se consumir o chá no mesmo dia do preparo, podendo ser ingerido quente ou frio.
A partir de 8 horas você já começa a sentir os efeitos do chá, só NÃO pode tomar o chá as GESTANTES, LACTANTES, MENORES DE 12 ANOS ou QUEM FEZ CIRURGIA RECENTE (90 DIAS).
Coloque duas colheres de sopa de super chá SB em 1 litro de água fervida. Deixe em infusão de 15 à 20 minutos. Sirva quente ou gelado. CONSUMIR EM ATÉ 24 HORAS.