Tabela nutricional do repolho
Comer repolho é uma maneira esperta e barata de reduzir medidas. Ele é rico em fibras e tem alto teor de carnitina, aminoácido que combate o excesso de peso. Veja como incluir o alimento de um jeito gostoso no cardápio. Seguir uma dieta à base de repolho reduz medidas, dá saciedade e põe o intestino para trabalhar.
Repolho branco cru salada ao molho vinagrete com sal tem 45 calorias | Guia da Caloria.
Quantidades comuns
Saiba quanto de hortaliça tem numa porção
Existem 92 calorias em Couve Refogada (100 g)....Quantidades comuns.
Peso médio do maço 150g a 200g.
A diferença pode parecer pequena, mas é preciso lembrar que essa quantidade de couve pesa apenas 67 gramas e a laranja soma 131 gramas.
27 calorias
Existem 27 calorias em Couve Manteiga Crua (100 g).
54 Kcal
Existem 41 calorias em Salada de Couve e Cenoura (1/2 xícara).
Receita de salada de couve, tomate e cenoura, 24,72 calorias por porção - Cuidaí Receitas.
Informação nutricional do limão
27 calorias
Nome Científico: Daucus carota
Tomate Cereja - 200 Gramas.
Existem 7 calorias em Tomates (2 fatias médias).