Qual Melhor Livro De Inteligncia Emocional?

Qual melhor livro de inteligência emocional?

Pensando nisso, selecionamos 5 livros fundamentais para te ajudar a entender e desenvolver sua inteligência emocional.

• Inteligência Emocional - Daniel Goleman. ...
• Agilidade Emocional - Susan David. ...
• Inteligência Emocional 2.

  Quantas páginas tem o livro Inteligência Emocional?

  Características

  Como utilizar a inteligência emocional no casamento?

  Como aplicar inteligência emocional no Casamento

  1. Aprenda a lidar com seus sentimentos. Pessoas bem resolvidas tendem a brigar menos e serem mais felizes. ...
  2. Conheça melhor seu cônjuge. Além de se conhecer você também deve aprender com seu cônjuge. ...
  3. Tenha sabedoria ao lidar com conflitos. ...
  4. Formulem metas juntos. ...
  5. Coloquem Deus no casamento.

  Como a inteligência emocional?

  Goleman descreve a inteligência emocional como a capacidade de uma pessoa de gerenciar seus sentimentos, de modo que eles sejam expressos de maneira apropriada e eficaz. Segundo o psicólogo, o controle das emoções é essencial para o desenvolvimento da inteligência de um indivíduo.

  Quais são os 4 pilares da inteligência emocional?

  4 pilares da inteligência emocional: Quais são e como desenvolver?

  • 1 – Autoconsciência.
  • 2 – Autogerenciamento.
  • 3 – Consciência social.
  • 4 – Gerenciamento de relacionamento.

  Quais são as quatro competências da inteligência emocional indispensáveis para melhorar a qualidade de vida e os relacionamentos pessoais e profissionais?

  Ainda Goleman (2001) destaca cinco competências emocionais e sociais básicas da Inteligência Emocional, que são elas; auto percepção, autorregulamentação, motivação, empatia, e habilidades sociais.

  Quais são os pilares da inteligência emocional Segundo Daniel Goleman?

  De acordo com Goleman, estes cinco pilares são determinantes para se ter êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até bem-estar físico:

  • Conhecer as próprias emoções. Conhecer-se. ...
  • Controlar as emoções. ...
  • Automotivação. ...
  • Empatia. ...
  • Relacionar-se interpessoalmente.