Dessa forma, existem três tipos de sedação: sedação oral, sedação inalatória e sedação venosa.
Dentre as substâncias mais utilizadas nesse golpe estão: Flunitrazepam, que é um medicamento responsável por induzir o sono poucos minutos após a sua ingestão; Ácido Gama Hidroxibutírico (GHB), que pode diminuir o nível de consciência da pessoa; Cetamina, que é um anestésico e analgésico.
Porém, quando se está estudando, a ATP é convertida em uma outra enzima chamada ADP (adenosina bifosfato), essa conversão faz com que a atividade cerebral fique mais lenta, o que faz com que se sinta sono. Esse é um motivo físico para a sonolência durante os estudos.
Separe um tempo para relaxar, tomar um banho e fazer coisas que você gosta. Enquanto estiver no seu descanso, não pense nos estudos, porque pode gerar muita ansiedade e preocupação. Ao começar a estudar, concentre-se no que deve ser feito.
8 maneiras de espantar o sono na hora de estudar