Conheça os benefícios do futsal
A importância da pratica do futsal na área escolar, trabalha tanto os aspectos físicos quanto sociais, psicológicos motores e cognitivos. ... CONCLUSÃO: Conclui-se que o ensino do futsal na escola tem um reconhecimento eficiente, pois traz resultados positivos para o desenvolvimento e crescimento na vida das crianças.
Resposta: Sim, existe. Explicação: O local apropriado para a prática desse esporte é em uma quadra lisa, e na maioria das vezes coberta!
Tonifica e modela o corpo: As atividades físicas envolvidas no jogo de vôlei fortalecem a parte superior do corpo, braços e ombros, bem como os músculos da parte inferior do corpo. Aumenta a taxa metabólica: Jogar vôlei aumenta seu nível de energia e melhora seu desempenho geral em outros esportes e treinos.
O esporte ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, força e resistência aeróbica e anaeróbica. Além disso, o vôlei tem uma característica de esporte coletivo. ... Dentre todos os benefícios para o corpo que o vôlei proporciona, o maior benefício é a socialização.
O vôlei, também chamado de volley ou voleibol, é um esporte de origem norte-americana do século XIX. ... O objeto usado para a prática de vôlei é uma bola e o objetivo principal do jogo consiste na marcação de pontos ao mandar a bola para o campo adversário e fazer com que ela toque o chão.
O Voleibol brasileiro é considerado mundialmente como o melhor de todos devido ao alto nível de desempenho, à capacitação dos técnicos, atletas e seus dirigentes sendo apontado como o segundo esporte mais popular, praticado por pessoas das diferentes idades.
Se trabalhado corretamente na escola, os benefícios serão vistos também em outras disciplinas, pois o voleibol também contribui no desenvolvimento físico, afetivo, social e cognitivo, na aquisição de habilidades motoras, estimula satisfação, alegria e motivação dos alunos que praticam essa modalidade.
O objetivo do handebol é acertar a bola no gol adversário. Os principais fundamentos técnicos são recepção, passe, arremesso, progressão, drible e finta.