A seguir, o que é proibido nas lutas:
Conheça alguns equipamentos e acessórios para Boxe necessários para a prática:
Assim, se está pensando iniciar-se em alguma luta ou arte marcial, aqui ficam alguns exemplos das lutas mais populares e seus benefícios:
No Muay Thai, cada combate tem a duração de 5 rounds e cada round dura três minutos. Qualquer período de paragem não é contabilizado como tempo de combate e no final de cada round, existe um período de descanso de dois minutos que serve para os lutadores limparem as suas feridas e recuperarem as suas forças.
Artes marciais brasileiras: Capoeira, Morganti ju-jitsu, Berimbau, Jiu-jitsu brasileiro, Juate-dô, Capoeira de Angola, Maculelê, Kombato (Português) Capa comum – 26 junho 2011. Fonte: Wikipedia.
Haecon-do
Muitas destas artes de guerra orientais e ocidentais deram origem a artes que atualmente são praticadas em todo o mundo, como por exemplo: Wushu (popularmente conhecido como Kung Fu); taekwondo; esgrima; arqueirismo (tiro com arco); hipismo; boxe; savate; judô; karatê; luta olímpica (a luta greco-romana e a luta livre ...
Enquanto Karatê foca em chutes e socos e suas respectivas defesas e contragolpes, em pé, o Jiu-jitsu não utiliza socos e/ou chutes. É focado em luta no chão, com técnicas de chaves, torções, usando muitas vezes a própria força/peso do oponente com a avançada tecnica de "alavanca", desenvolvida pelos Gracie.