A apatia (falta de vontade) é um sintoma comum de depressão. No entanto, não ter vontade de fazer nada NÃO significa que você esteja passando por um momento depressivo. É possível que vários fatores estejam convergindo para te deixar mais desanimado/a e com menos energia.
Estudos mostram que o bom humor melhora o desempenho no trabalho. Quando o clima estiver muito pesado, experimente assistir a um vídeo divertido na internet. Com certeza suas risadas vão contagiar os seus colegas de trabalho. Estudos mostram que praticar exercício no meio do expediente vai torná-lo mais produtivo.
A lista foi publicada na revista Inc.
Geralmente tudo indica que a pessoa está com estresse ou depressão ocupacional por não dar conta de tantas tarefas. Mas não confunda. Muitas vezes, a falta de vontade de ir ao trabalho, o cansaço ou até o mau humor podem ser indícios de outro mal, a Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional.
Não tem vontade de ir trabalhar? Seis exemplos de motivação que podem ajudar
A gestante não pode ser transferida de função e departamento que possa vir a expor risco a sua gravidez. O que deve ocorrer é o inverso, ou seja, caso aquela função prejudique a gravidez, o empregador terá, por obrigação legal, de fazer a transferência da funcionária para preservar sua saúde.
Confira se é esse o seu caso:
É natural se você se sentir cansado após o trabalho, mas não é normal que você acorde com fadiga, preguiça e sem vontade de ir trabalhar. Saiba que o cansaço incontrolável pode estar ligado a um problema mais grave, ou seja, é necessário ficar atento com o seu desempenho.
A psicoterapia pode ser uma grande aliada para quem está passando por crises no trabalho e foca bastante no autoconhecimento para identificar pontos de estresse. Para isso, é necessário considerar 3 fatores, que se inter-relacionam, para avaliar a relação de uma pessoa com o seu trabalho, explica Adriana Bolis.
A desvalorização do mundo humano aumenta na razão direta do aumento de valor do mundo dos objetos. O trabalho não cria apenas objetos; ele também se produz a si mesmo e ao trabalhador como uma mercadoria, e, deveras, na mesma proporção em que produz bens.
13 dicas para que você se sinta menos cansado durante a semana
Frases de cansaço mental Confira. Estou cansada de tanta coisa, mas ninguém entende que esse meu cansaço, é uma coisa espiritual e não física. A ansiosa preocupação sobre um trabalho cansa muito mais do que a execução do próprio trabalho. Minha alma está cansada da minha vida.
40 frases para quem está cansada de tudo