Descrição do Procedimento
Objetivo. O Teste Gillet é utilizado para avaliar o movimento anormal da articulação sacroilíaca .
Para detectar o valgo dinâmico, foi utilizado o step down test, ao qual o individuo a ser avaliado sobe em uma plataforma a 10% do seu comprimento, com uma câmera 2d à dois metros de distância da plataforma.
O teste proposto por Kurucz et al. é composto por três estágios, cada qual com 5 min de duração. O teste começa a 24 degraus/min em um degrau de 38 cm de altura; o ritmo é então aumentado para 30 degraus/min sem mudança da altura do degrau; por fim, a altura do degrau é aumentada para 50,8 cm sem mudança do ritmo.
Introdução: O valgo dinâmico de joelho (VDJ) é uma alteração biomecânica multifatorial caracterizado pelo desvio medial da articulação do joelho em relação ao pé durante atividades com descarga de peso, aumentando a suscetibilidade à ocorrência de lesões em atletas.
O joelho valgo, também conhecido como geno valgo, é uma situação em que os joelhos estão desalinhados e voltados para dentro, encostando um no outro.
No caso de joelho varo também é muito importante fortalecer o glúteo máximo e, para isso, deve-se ficar de 4 apoios no chão e depois elevar uma das pernas em direção ao teto. Esse movimento deve ser feito lentamente e repetido entre 8 a 10 vezes, por 3 séries, com cada perna.