5 dicas para voltar a confiar em si mesmo
Reconheça e aceite suas dúvidas
Se uma pessoa não tiver a absoluta confiança em si mesmo, ela está destinada ao fracasso.” No entanto, é verdade? Se você já se sentiu alguma vez da mesma forma que eu, lhe digo que não.
Encontrar a si mesmo pode soar como uma meta inerentemente autocentrada, mas na verdade é um processo altruísta que está na raiz de tudo o que fazemos na vida....
O primeiro passo para superar a falta de confiança em si mesmo é desenvolver o autoconhecimento. Você confiaria algo valioso nas mãos de quem não conhece bem? A resposta também vale quando o assunto é você mesmo: é preciso se conhecer profundamente para, assim, confiar em suas qualidades e habilidades.
1. Falta de confiança. Relacionada à desilusão, à decepção, o mesmo que insegurança. Eu tenho falta de confiança em ti, você já me decepcionou!
7 Dicas Para Começar a Olhar Para Dentro de Si e Se Conhecer Melhor
Olhar para dentro significa receber e atender ao chamado de nosso despertar. Todas as respostas que buscamos estão dentro de nós mesmos. É importante olhar para dentro para que possamos desfazer as ilusões que criamos a nosso próprio respeito. E só assim nos recordaremos de nosso verdadeiro Ser.
O processo de olhar pra si é um exercício para os corajosos, que nem todos fazem, porque é dentro de nós mesmos que encontramos todos os defeitos que vemos no outro. É difícil de aceitar que só identificamos aquele defeito no coleguinha, porque ele está na gente. Mas calma, a parte boa vem agora!
Autoconhecimento é criar um tempo para olhar para si mesmo e se conhecer. Dedicar um tempo a isto, como praticando meditação, yoga, estar presente em todos os momentos, ajuda a se autoconhecer. Pensar, repensar e refletir. Pessoas que não se conhecem são incapazes de criar empatia.
Faça exercícios, cuide do seu corpo, dedique um tempo à leitura, coma bem, durma o suficiente. 7 – Abrace suas emoções e não negue a si mesmo a possibilidade de sofrer. Não reprima a dor como se, dessa forma, todos os problemas fossem desaparecer.
Leia um livro e medite um pouco. Você não precisa fingir ser o que não é apenas para agradar os outros. Dê a si mesmo tempo para se expandir para seus sentimentos. Assim, você consegue voltar ao seu caminho de maneira mais rápida do que ficar lutando com você mesmo.
Ser a melhor versão de si mesmo significa assumir riscos, esforçar-se, sabendo que em alguns aspectos você irá fracassar e em outros será bem sucedido. Entender que irá aprender ao longo do caminho, que haverá pessoas que o apoiarão e outras pessoas que não, e que você não voltará a ser a mesma pessoa.
Significado de Versão substantivo feminino Ato ou efeito de verter, de entornar, derramar. [Linguística] Transcrição de um texto em outra língua; tradução. Maneira de contar, de interpretar um fato: há diferentes versões do atentado.
A seguir você confere dicas de como se desenvolver sempre e ter mais sucesso em todas as áreas da sua vida.