Olá! Você sempre tem que citar de quem é o pensamento, se não, será considerado plágio. Mas para ter a autoria, você coloca o exemplo e o desenvolve com a sua opinião, assim, você irá conseguir ambos aspectos em sua redação.
Assim como as referências, os exemplos podem ser muito úteis em seus textos, mas não se esqueça que um ou dois exemplos já são mais suficientes para sua redação. Não use exemplos em partes de seu texto que já são bastante compreensivas, não é necessário exemplificar algo que o examinador facilmente entenderá.
Método 4 de 4: Citar um artigo de um banco de dados
Título da obra. Cidade: Editora; ano de publicação.
Censo Brasileiro de 2010. Rio de Janeiro: IBGE, 2012. INSTITUTO BRASILEIRO DE GEOGRAFIA E ESTATÍSTICA (IBGE).
BRASIL. IBGE. Censo Demográfico, 2000. Disponível em: .