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Quais So Os Fatores Que Desencadeiam A Ansiedade?

Quais so os fatores que desencadeiam a ansiedade? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Quais são os fatores que desencadeiam a ansiedade?

Existem diversas causas que, sozinhas ou combinadas, podem vir a desencadear o transtorno de ansiedade, tais como: traumas, estresse, genética, doenças físicas e até mesmo a depressão. É comum o paciente alternar entre quadros de ansiedade e quadros de depressão, pois uma condição pode gerar a outra.

Quais são as causas da ansiedade?

O que causa ansiedade?

  • Genética. A propensão a ter ansiedade pode estar marcada no nosso DNA. ...
  • Evento traumático. A ansiedade pode estar nos nossos genes assim como pode surgir inesperadamente. ...
  • Situações estressantes geradas por expectativa. ...
  • Doenças físicas. ...
  • Distúrbios hormonais. ...
  • Traumas de infância. ...
  • Abuso de substâncias. ...
  • Possíveis complicações.

Quais os problemas de saúde que a ansiedade pode causar?

A ansiedade excessiva não tratada pode levar a outros problemas de saúde, como:

  • Depressão.
  • Abuso de substâncias.
  • Insônia e outros distúrbios do sono.
  • Problemas digestivos.
  • Isolamento social.
  • Problemas nos estudos, trabalho e vida pessoal.
  • Suicídio.

Como saber se estou tendo uma crise de depressão?

13 Sintomas de depressão

  • Humor triste, ansioso ou “vazio” persistente;
  • Sentimentos de desesperança, luto ou pessimismo.
  • Irritabilidade.
  • Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo.
  • Perda de interesse ou prazer pela vida, hobbies e atividades.
  • Diminuição da energia ou fadiga.
  • Mover ou falar mais devagar.