Por causa de tudo isso, sentimentos de inadequação podem ser gerados, afetando a auto-estima, e o psicológico de modo geral. É muito comum, infelizmente, que os adolescentes desenvolvam alguns transtornos como ansiedade, síndrome do pânico, depressão, distúrbios alimentares, psicóticos e de conduta.
A Ciência da Mudança – 5 passos para mudar suas atitudes
Faça uma reforma em suas atitudes
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Toda mudança faz com que entramos em contato com sentimentos que nem sempre estamos preparados para sentir, como por exemplo, a insegurança, o medo e até mesmo o arrependimento. Então algumas pessoas evitam mudar, para não entrar em contato com esses sentimentos que podem causar desconforto emocional.
Mas, é importante saber que não é o único fator preponderante para o desgaste das relações afetivas. “A rotina, em conjunto com a falta de comunicação, excesso de dedicação ao trabalho, a convivência, intimidade e o ciúme descontrolado abre espaço para o desgaste dos amantes na relação”, afirma o psicólogo.
A maneira mais eficiente para influenciar alguém a agir e mudar é entender e aceitar a pessoa como ela é. Isso significa que você aceita as dificuldades dessa pessoa como parte da jornada, e você aceita isso, mesmo que você descorde com o comportamento dela.
você mesmo pode reconhecer e viver a prova de que é inútil tentar mudar alguém, adaptar alguma pessoa àquilo que você considera o certo. Você poderá passar a vida inteira na tentativa de converter uma pessoa ao seu estilo de vida através de insistência, reclamações, pedidos recorrentes de mudança e críticas…
Alterações da Personalidade são condições adquiridas em qualquer época da vida, usualmente na idade adulta, geralmente em consequência de alguma condição orgânica, seja clínica, degenerativa, infecciosa ou traumática.