Valor energético: É a energia produzida pelo corpo e proveniente de carboidratos, proteínas e gorduras totais. No rótulo, esse valor é expresso na forma de quilocalorias (kcal) ou quilojoules (kJ). Uma caloria equivale a 4,18 Joules. ... Nosso organismo não tem necessidade desse tipo de gordura.
É uma redução da palavra inglesa "talk", que é usada como uma gíria para "falar" ou para "conversar". Vou dar um tlk com a moçada no messenger.
Sentido: Para trazer magia na reunião de poucos grandes homens. Sem mulheres.
QAP significa “estou na escuta”, QSL é o mesmo que “entendido” e TKS é uma maneira de dizer “obrigado”.
Mas você já se perguntou quantas calorias equivalem a 1 quilo (kg) de gordura? A resposta é simples. Para perder 1 kg de gordura, você precisa eliminar ou deixar de consumir 7 mil calorias. Digamos que sua necessidade diária de calorias, ou seja, seu metabolismo basal, é de 2.
Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, reduzir 200 calorias por dia equivale a uma perda de 9 kg por ano, o que não é pouco – além disso, funciona como um incentivo para começar uma grande mudança, como foi o caso do casal Andréia e Vinícius que toparam o desafio do Bem Estar (veja no vídeo ao lado).
Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;) Mas, quantas calorias devemos consumir para conseguir engordar um quilo? Cerca de 8 mil calorias ingeridas equivalem a 1.