Em medicina, antecedentes familiares é todo o historial de doenças ou condições que tenham afetado os parentes por consanguinidade do paciente.
Antecedentes pessoais (HMP): Adquire-se informações sobre toda a história médica do paciente, mesmo das condições que não estejam relacionadas com a doença atual. Histórico familiar (HF): Neste histórico é perguntado ao paciente sobre sua família e suas condições de trabalho e vida.
Significado de Mórbido [Medicina] Prejudicial à saúde; que provoca doenças. Que evidencia transtornos psíquicos; que contém determinada anormalidade; doentio. Sem energia nem força; frouxo: aspecto mórbido.
Sofrimento emocional produz ansiedade, tristeza, medo, etc. ... Uma das alterações produzidas pela mente por causa da ansiedade alta são os pensamentos obsessivos, mórbidos, que podem se relacionar com qualquer coisa, Deus, literatura religiosa, pai, mãe, “santo”, amigo, filho, etc.
Um pensamento irracional é definido como aquele que suscita respostas emocionais muito desagradáveis. Estas podem variar desde a raiva até a amargura ou o terror, são de longa duração e fundamentadas em termos absolutistas (com o uso de advérbios como nunca ou sempre).
Quem tem este tipo de depressão apresenta os sinais clássicos e comumente associados à doença: humor muito deprimido (tristeza, desânimo e pensamentos negativos), pouco interesse em atividades (mesmos aquelas que geralmente seriam prazerosas), dificuldades para dormir, alterações no apetite ou no peso, perda de energia ...
Respire profundamente. Pessoas ansiosas costumam respirar muito rápido, aumentando a oxigenação do corpo --fator que só piora a ansiedade. Para equilibrar os níveis novamente, é indicado realizar a respiração diafragmática, uma respiração mais lenta e mais profunda.
A seguir, você confere algumas técnicas eficazes para esses momentos de pico.
O primeiro passo para conseguir ressignificar memórias negativas é desacelerar. Sempre que você estiver num turbilhão de emoções, você estará propenso a absorver coisas negativas. Para fugir disto, você precisa deixar sua rotina agitada um pouco de lado e se ouvir.
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