O Que Fazer Para Passar O Tempo Quando Estou Sozinha?
O que fazer para passar o tempo quando estou sozinha? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O que fazer para passar o tempo quando estou sozinha?
Dicas
Tire vantagem e faça algo que você nunca faria se outras pessoas estivessem por perto.
Experimente fazer algo que você NUNCA tenha feito.
Faça uma lista de tarefas e comece a fazê-las.
Não desperdice o seu tempo livre tentando planejá-lo como uma rotina; mude-o todos os dias.
Quem não consegue sair de casa?
"A agorafobia pode ser leve, moderada ou grave, então a pessoa pode ter de forma leve, não gostava muito de sair, se sentia sempre insegura, e os sintomas foram se agravando, com maior medo de sair de casa e até o estado mais grave, realmente não saindo de casa", explica.
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