Chá de boldo: adicionar 1 colher de chá de folhas de boldo picado em 150 mL de água fervente. Deixar descansar por 5 a 10 minutos, coar e tomar morno logo em seguida. O chá de boldo pode ser tomado de 2 a 3 vezes ao dia antes ou após as refeições.
O verdadeiro boldo (Peumus boldus) é uma pequena árvore do Chile, qual possui aroma de mastruço (Chenopodium ambrosioides), suas folhas são encontradas no comércio, porém não são cultivadas no Brasil. É potencialmente tóxico, devido suas concentrações de alcaloides.
As duas principais e mais utilizadas são o boldo verdadeiro, também conhecido como boldo do Chile (Peumus boldus Molina), e o boldo brasileiro (Plectranthus barbatus Andr), amplamente encontrado e cultivado em todo o território nacional.
Boldo do Chile: o Pneumus boldus Molina é uma árvore que atinge de 10m a 15 m de altura. Suas folhas são simples, sem pelos, duras e miúdas. O boldo chileno cresce somente na região do Chile. Seu aroma é mais agradável que o boldo de jardim.
Tipos de boldo
O boldo-da-terra, por exemplo, consumido em doses elevadas pode levar à irritação da mucosa gástrica e intensificar os efeitos de medicamentos ansiolíticos e hipnóticos. Já o falso boldo, que dá em moita e tem cheiro forte e folhas miúdas e carnudas, não deve ser ingerido.
"O plantio em vaso das ervas é basicamento o mesmo. Em um vaso com furo, coloca-se argila expandida e areia para drenagem. Depois, adicione terra preparada e adubada até metade do vaso, plante a muda e complete o vaso com terra", ensina Nô.
Misturar 1 colher de chá de folhas de boldo secas em entre 150 ml e 200 ml de água fervente. Desligar o fogo e deixar descansar por 10 minutos. Coar e beber morno ou gelado de duas vezes ao dia, especialmente antes e depois das principais refeições.
Essa erva é bastante usada no sertão para fins medicinais, para tratar problemas nas vias aéreas. Mas ela pode ser empregada de várias formas na culinária.
Segundo a Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade contra os Animais (ASPCA), o mastruz (conhecido em inglês como epazote ou wormseed) é considerado tóxico principalmente para cachorros, gatos e cavalos, podendo provocar vômito e diarreia.
Como reconhecer o mastruz Essa planta tem folhas verde escuras alongadas e de diversos tamanhos, com flores pequenas e esbranquiçadas. Com um pé que atinge até 70 centímetros de comprimento, o mastruz pode ser adquirido em lojas de produtos naturais.
Como cultivar Gosta de solos pobres em nutrientes, secos e muita muita luz e calor. Não tem problema nenhum deixá-lo ao sol. Regue apenas quando a terra estiver seca e não esqueça de podá-lo sempre para que não crie raízes fundas.
Passo 3: Escolha um recipiente de vidro, como um copo, uma jarra ou um vaso, lave-os bem e encha com água limpa. Passo 4: Coloque os galhos no recipiente e observe até onde a água encosta. Então, retire o galho e retire as folhas da parte do caule que for ficar submersa para que as folhas não apodreçam.
O algodoeiro tem propriedades analgésicas, podendo ser útil no alívio da dor de cabeça, de estômago ou dores articulares, e, anti-inflamatórias, diminuindo a inflamação, na articulação, o que ajuda a reduzir a dor sentida e o desconforto.
Ajuda na cicatrização da pele Quando usada como cataplasma (emplastro), ou seja, aquecida e aplicada sobre a pele, pode ajudar no processo de cicatrização, principalmente devido à abundância de antioxidantes.
Tomar uma colher (chá) de leite-de-amapá em jejum todas as manhãs durante 8 dias, parar por uma semana. Se necessário repetir a dose. Para crianças, usar 1/2 colher. O leite-de-amapá nunca é tomado puro, mas sempre misturado com água, leite, mingau ou café.
A erva-de-santa-maria tem muitas propriedades medicinais reconhecidas: é abortiva, anti-inflamatória, anti-helmíntica, antitumoral antiviral, antiasmática, antiespasmódica, antipalúdica, aromática, antiulcerosa, antifúngica, anticancerígena, amebicida, antigripal, antinevrálgica, anti-hemorroidal entre outros.
Erva-de-Santa-Maria - Usa-se as folhas, flores e sementes. Chá por infusão, 10g em 1 litro de água. Tomar uma colher das de sopa de hora em hora, por 1 a 3 dias. Após tomar a infusão, ingerir 2 ou mais colheres das de sopa de óleo de rícino.
Como fazer o Chá de Erva de Santa Maria: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.