James Quincey
abril de 1942
A The Coca-Cola Company produz o concentrado de xarope, que é vendido às empresas engarrafadoras franqueadas do mundo inteiro. A produção da Coca-Cola é realizada através da mistura do concentrado de xarope com água gaseificada filtrada. Passa-se ao engarrafamento e posteriormente, à venda e distribuição para o varejo.
Mesmo com todas as evidências comprovando que havia, sim, cocaína na fórmula do refrigerante, há mais de 100 anos, a companhia que produz a Coca-Cola afirma que não existe nem nunca existiu cocaína entre os ingredientes de fabricação da bebida. ... Ou seja: desde 1929 não há mais vestígios de cocaína na bebida.
Enfraquecimento dos ossos e dentes A maioria dos refrigerantes contém uma elevada quantidade de ácido fosfórico que impede o corpo de absorver o cálcio necessário para fortalecer os ossos. Dessa forma, pessoas que bebem refrigerantes regularmente podem desenvolver problemas como cáries ou osteoporose.
Certamente, o paladar de alguém viciado em refrigerante está muito acostumado com seu gosto. Assim, é muito importante experimentar outras bebidas e se acostumar com novos sabores, até que eles se tornem a preferência. Dessa maneira, opte por beber água, sucos naturais, chás ou até mesmo água gaseificada ou saborizada.
Como parar de beber refrigerante
A melhor forma de se livrar de um hábito ruim, é substituí-lo por um hábito bom. Dessa forma, troque o refrigerante por outras opções como sucos naturais, chás gelados, águas gaseificadas e saborizadas. Quando você experimenta outras bebidas e se acostuma com novos sabores, eles passam a se tornar preferência.
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Benefícios de abandonar o refrigerante
5 bebidas para substituir o Refrigerante
Modo de Preparo
H2OH não é água. É um refrigerante de baixa ou zero calorias. Sua principal diferença em relação aos refrigerantes tradicionais é pela quantidade de açúcar. H2OH não contém açúcares e sim adoçantes (aspartame e acessulfame de potássio).
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Essas duas bebidas são seguras, independente se consumidas isoladas ou junto a uma refeição. O valor calórico do guaraná é baixo enquanto o refrigerante de guaraná e o Guaravita têm valores calóricos muito similares, mas quantidades bem diferentes de sódio e ainda “seguras” de sódio.
Um copo de cerveja por dia faz muito bem a saúde e pode auxiliar na dieta, mas é importante tomar cuidado para não viciar, pois 2 garrafas de cerveja diariamente, é lógico que vai fazer mal. Portanto, no momento da dieta a cerveja pode sim, mas beba com moderação!১৮ নভেম্বর, ২০১৫
A cerveja pode estar com os dias contados da sua dieta. Segundo o diretor comercial da Heineken, Alexis Nasard, a bebida tem menos calorias que o leite, não contém aditivos e é totalmente natural, pois é feita de água, lúpulo, cevada e levedura. A afirmação foi feita em uma entrevista à TV americana CNBC.
A cerveja Heineken engorda menos?
“Consumir bebida alcoólica atrasa o metabolismo, dificulta a função do fígado, aumenta calorias à toa, e vai atrapalhar o emagrecimento”, destaca a nutricionista Karin Honorato.
O álcool se origina do açúcar, ou por destilação, ou por fermentação, e nesse processo de transformação existe o ganho de três calorias. Enquanto o açúcar fornece quatro calorias por grama, o álcool oferece sete. Então, o álcool faz engordar quase o dobro do que o próprio açúcar.
“No caso da bebida alcóolica, poderia inflamar estômago e intestino, promovendo o ganho de peso corporal através do famoso inchaço. Além disso, para quem quer ganhar massa, a bebida não é indicada, pois pode atrapalhar a metabolização de vitaminas e nutrientes no fígado”.
A pergunta que não quer calar nesse momento: parar de beber emagrece de fato? E a resposta é que sim. Parar de beber pode ajudar você a emagrecer bastante, trazendo um estilo de vida mais saudável, e eliminando aquela chata “barriguinha de cerveja”.
Uma boa alternativa pra quem não quer parar totalmente de beber é substituir as bebidas mais calóricas, como a cerveja, por outras que engordam menos. A vodka, o gim e o vinho branco têm menos calorias e podem ser misturados com suco natural sem açúcar.
Sim, você precisa de ajuda especializada. A primeira coisa que precisa aceitar é que você vai ter de parar de beber – é difícil, mas muita, muita gente mesmo, leva uma vida completamente plena e abstêmia. Dificilmente, você vai conseguir largar a bebida sozinho.