A tapioca é amiga da dieta! Combinada a recheios e ingredientes saudáveis, o alimento pode ajudar nos processos de perda de peso e emagrecimento.
Quantidades comuns:
Crepioca de Frango - 245 Kcal
Apesar de nutritiva, a crepioca não deve ser consumida em grandes quantidades. Uma vez por dia é o ideal. Além disso, diabéticos devem evitar o consumo da farinha.
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A crepioca fit promove mais saciedade, sendo assim um ótimo aliado da perda de peso, podendo ser consumido nos cafés da manhã ou nos lanches da manhã e tarde.
É o novo sucesso das dietas e das pessoas que procuram uma alimentação saudável, além de auxiliar no emagrecimento, a crepioca ajuda no ganho de massa magra, por isso, entrou no cardápio do mundo fitness, a receita é muito prática e você pode fazer para o café da manhã ou qualquer outra refeição.