Escolha um trabalho que você ame e não terá que trabalhar um único dia em sua vida. Nota: Outra versão da frase. O pensamento é atribuído a Confúcio, porém, não há evidências que comprovem essa autoria.
“Trabalhe com o que você ama e nunca mais precisará trabalhar na vida.” Confúcio. Essa frase trás uma mensagem muito importante. Porque o trabalho, a ocupação profissional…
“Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” A reflexão do filósofo Confúcio tem atravessado gerações, mas muitos parecem não entender a importância de seguir esse “conselho”.
“Você ama o que você faz?” Essa é uma pergunta levantada por Steve Jobs que em seguida afirmou: Ame o que faz e nunca irá precisar trabalhar na vida. ... Esta é uma frase atribuída a Steve Jobs.
A razão, segundo os pesquisadores, é porque, ao dormir com alguém, a pessoa se sente mais segura e o corpo não vê a necessidade de produzir tal hormônio, ao mesmo tempo, também estimula a produção de ocitocina (o mesmo hormônio liberado durante o sexo), que combate inflamações e ajuda o bom funcionamento do sistema ...
No envolvimento, a dopamina - responsável pela motivação, satisfação e aceleração do coração - e a norepinefrina - que pode gerar alegria, energia excessiva, falta de sono e apetite - são os principais hormônios atuantes. Viver esta fase é muito bom, mas por melhor que seja, apaixonar-se é estressante para o corpo.
Medite. Sorrir e meditar não estão tão relacionados ao controle do amor, mas sim ao controle das emoções. Ambos podem deixá-lo mais feliz e mais "zen", o que o faz se sentir melhor, viver a vida que realmente quer e pensar apenas sobre o que você quer pensar.
No entanto, dormir em camas ou quartos separados não significa, necessariamente, que haja algum problema no relacionamento. "Há casais que vivem em casas e países diferentes e mesmo assim têm uma relação. Desde que haja compatibilidade e compreensão, não o vejo como um sinal de dificuldades", afirma.
Enquanto dormimos, ocorre a consolidação da memória, permitindo um melhor aprendizado e desempenho na escola e no trabalho. Além disso, é principalmente durante o sono que os tecidos do corpo são reparados, facilitando a cicatrização de feridas, a recuperação dos músculos e o fortalecimento do sistema imune.
Indivíduo que admira a vida noturna; que prefere conviver à noite.
É por isso que algumas pessoas são mais ativas durante o dia, e outras, à noite. A melatonina, hormônio que também induz o sono, é responsável por administrar essa energia. Ela é liberada no escuro e determina em que momento do dia estamos mais despertos e, portanto, somos mais produtivos.
Dormir bem contribui para a melhora do metabolismo, ter disposição e prevenir doenças crônicas. "Uma noite de sono mal dormida pode aumentar a necessidade do corpo por insulina em até 30% de um dia para o outro.
Repõe as energias, revigora o corpo e a mente e nos regula para uma nova jornada. É durante este intervalo que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, entre outras funções de extrema importância para o funcionamento correto do organismo.
É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas.