Qual o melhor tipo de iogurte pra que tem gastrite crônica e úlcera? O melhor iogurte, caso esteja com uma dieta geral (liberada todos os tipos de alimentos, sem restrição), são aqueles naturais desnatados, pois não tem açúcar nem gordura.
Alimentos que ajudam a gastrite
Ainda não existe um tratamento específico para a metaplasia intestinal, mas a terapia para reverter esta condição é recomendada por um médico gastroenterologista e consiste, principalmente, na redução dos sintomas da inflamação do estômago, com o uso de medicamentos para diminuir a acidez, como o omeprazol, e na ...
Quais alimentos quem tem gastrite deve evitar?
Bebidas alcoólicas, refrigerantes, chocolates e achocolatados, alimentos que contém cafeína, como o café e o chá mate, e produtos picantes e muito condimentados são alguns itens da lista que são sensíveis nesse caso. Outros vilões para pessoas diagnosticadas com gastrite são os alimentos gordurosos.
Segundo Giovana, uma alimentação natural e rica em alimentos frescos é recomendada para todos, ainda mais para pessoas com gastrite. "Tente incluir em sua rotina, de 2 a 4 frutas por dia. Boas opções incluem: maçã, banana, pêssego, pera, uva, melão, morango e kiwi.
O chocolate 70% com moderação será mais saudável, contudo a presença de cafeína pode estimular o refluxo gastroesofágico. A questão é manter uma dieta saudável 90% do tempo para que erros alimentares e extravagâncias alimentares não prejudiquem a saúde como um todo.